茂原学習塾・予備校塾長日記（誠心学院予備校）

塾・予備校の出来事や内容紹介。
成績の上げ方、日ごろの心構えを
分かりやすく記事にしています。

受験生とお茶

2024年06月05日 | 医学・健康

◎受験生とお茶

お茶は、頭をすっきりと

させるのに役立ちます

紅茶、緑茶、白茶には、カテキン

と呼ばれる抗炎症・抗酸化成分が

大量に含まれているので、脳の

健康に最適です　

お茶にはカフェインが含まれて

いますので、飲み過ぎには

注意してください

 


塾・予備校の出来事や内容紹介。 身の回りの出来事や思ったことを 綴っています。

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