ほうれん草と、今度は朝の残りのキングサーモン西京漬け
ニンニクたっぷり利かせたトマトソース
それから胡椒適量
なかなかよいよい
ニンニクたっぷり利かせたトマトソース
それから胡椒適量
なかなかよいよい
橋下氏、「府債発行ゼロ」の撤回を示唆
産経
暫定税率、つなぎ法案取り下げ・与野党が一転合意
米ＧＤＰ、0.6％成長に減速・10－12月期 [米経済の動向]
米、0.5％追加利下げ・ＦＦ金利３％に
大学、資産運用を積極化・日経調査
ＮＹ金、最高値更新・時間外取引で942ドル
日経
「新聞こそが最も信頼性の高いメディア」、3紙共同サイトをアピールinternet.watch
イスラエルもエジプトも、壁破壊を事前に知らず
ジュリアーニ、エドワーズ両氏が撤退 ２強対決の構図へ(09:04)
朝日・読売・日経よみくらべサイト、「あらたにす」
ゴロわるぅ！
与野党合意―本当の議論はこれからだ・社説
朝日
同じ仕事、パートも正社員も同一時給…りそなＨＤ改革案
「男女を問わず職種による処遇の差をなくし、同じ仕事であればパート社員でも正社員と同じ時給とするなど大企業では異例の試み。」
異例……すか
衆参議長斡旋 民主党は「年度内採決」を守れ（1月31日付・読売社説）
産経
暫定税率、つなぎ法案取り下げ・与野党が一転合意
米ＧＤＰ、0.6％成長に減速・10－12月期 [米経済の動向]
米、0.5％追加利下げ・ＦＦ金利３％に
大学、資産運用を積極化・日経調査
ＮＹ金、最高値更新・時間外取引で942ドル
日経
「新聞こそが最も信頼性の高いメディア」、3紙共同サイトをアピールinternet.watch
イスラエルもエジプトも、壁破壊を事前に知らず
ジュリアーニ、エドワーズ両氏が撤退 ２強対決の構図へ(09:04)
朝日・読売・日経よみくらべサイト、「あらたにす」
ゴロわるぅ！
与野党合意―本当の議論はこれからだ・社説
朝日
同じ仕事、パートも正社員も同一時給…りそなＨＤ改革案
「男女を問わず職種による処遇の差をなくし、同じ仕事であればパート社員でも正社員と同じ時給とするなど大企業では異例の試み。」
異例……すか
衆参議長斡旋 民主党は「年度内採決」を守れ（1月31日付・読売社説）
NHKのニュースをつけたら、中国製ぎょうざの中毒で緊迫感あふれる構成。
この前に書き損ねたが、ダイエット方法を調べていて１番読み込んだサイトで、なにげに心に残っていたのが「形の見える食材を食べよう」
ここでの意味は「加工食品には、取り除きたい糖質がどこで使われているか、あるいはどれだけ使われているか分かりにくいから」ということではあるけれど
これは食材の安全性にも応用できる考えだよなぁ…と引っ掛かっていた次第。
改めてどこに書かれていたか探すと、見つけたのはほんの一言チラッとだけ。発見するまでにまた読み込んでしまった。
今考えると、よくこれが見事に琴線に触れたものだ。
もしかしたら他で見落としはあるかもしれないけれど。
働いて家事して忙しいんだから…というお母さん方には怒られるかもしれないが、でもそれは正論ではある。
そう考えてスーパーを歩くと、今までと違うコーナーに目がいくし、またコンビニの弁当にはなかなか手が伸びない。
もうひとつ僕がずっと考えているのは、日本の昔からの食事を意識して、一日一味噌汁などを実践すること。
考えると、魚関係って肉に比べるとずっとゴマかしにくいと思える。
見た目で悪くなっているのが比較的わかりやすいという感じ。
逆に売る方は大変そうだが、ね。（残留重金属とか別の問題はあるけれどね）
もうひとつ厳しいことを書くと「安く、もっと安く」という消費者の圧力の結果が、コストダウンの名を借りた安全性の置いてけぼりでもある。
自分や子供、自分たちの体を構成する食事。そこは疎かにできない。
また、国家が１番最初に責任を負うべきは「食と安全」とも考える。
過去の一揆や革命というものも、突き詰めれば原因は「食べられないこと」だ。
今回のことから直接的な対策を手当てするのはもちろん、食品は税金を取らないなどの負担軽減策、またバラ撒きではない農業対策（うまくやれば雇用対策にも波及できるはず）といった継続的、長期的な政策というのも、ちゃんと考えて欲しいものだ。
政治ゴッコに血道をあげて、仮にも国家を背負うべき首相が「残念ですねぇ」なんて気の抜けた言葉しか吐けない国家…脱力どころじゃありませんよ？
ホント、あの人、「首相になる」という大目標は果たせたんだし、さっさと降りてくれませんかね？
スーパー・生協、撤去急ぐ 「絶対に食べないで」と警告
アトキンス・ダイエット
（１）動物性の食品
肉、魚、鶏肉、貝、卵を組合せた料理。（１日に500ｇを目安にお召し上がりください。できるだけ、素材の姿が見える料理を選びましょう。また、肉：魚＝１：１に近づけるのがポイントです。なお、チーズは体重が停滞する原因になることが少なくありませんので、100ｇ/日以内にしてください。）
この前に書き損ねたが、ダイエット方法を調べていて１番読み込んだサイトで、なにげに心に残っていたのが「形の見える食材を食べよう」
ここでの意味は「加工食品には、取り除きたい糖質がどこで使われているか、あるいはどれだけ使われているか分かりにくいから」ということではあるけれど
これは食材の安全性にも応用できる考えだよなぁ…と引っ掛かっていた次第。
改めてどこに書かれていたか探すと、見つけたのはほんの一言チラッとだけ。発見するまでにまた読み込んでしまった。
今考えると、よくこれが見事に琴線に触れたものだ。
もしかしたら他で見落としはあるかもしれないけれど。
働いて家事して忙しいんだから…というお母さん方には怒られるかもしれないが、でもそれは正論ではある。
そう考えてスーパーを歩くと、今までと違うコーナーに目がいくし、またコンビニの弁当にはなかなか手が伸びない。
もうひとつ僕がずっと考えているのは、日本の昔からの食事を意識して、一日一味噌汁などを実践すること。
考えると、魚関係って肉に比べるとずっとゴマかしにくいと思える。
見た目で悪くなっているのが比較的わかりやすいという感じ。
逆に売る方は大変そうだが、ね。（残留重金属とか別の問題はあるけれどね）
もうひとつ厳しいことを書くと「安く、もっと安く」という消費者の圧力の結果が、コストダウンの名を借りた安全性の置いてけぼりでもある。
自分や子供、自分たちの体を構成する食事。そこは疎かにできない。
また、国家が１番最初に責任を負うべきは「食と安全」とも考える。
過去の一揆や革命というものも、突き詰めれば原因は「食べられないこと」だ。
今回のことから直接的な対策を手当てするのはもちろん、食品は税金を取らないなどの負担軽減策、またバラ撒きではない農業対策（うまくやれば雇用対策にも波及できるはず）といった継続的、長期的な政策というのも、ちゃんと考えて欲しいものだ。
政治ゴッコに血道をあげて、仮にも国家を背負うべき首相が「残念ですねぇ」なんて気の抜けた言葉しか吐けない国家…脱力どころじゃありませんよ？
ホント、あの人、「首相になる」という大目標は果たせたんだし、さっさと降りてくれませんかね？
スーパー・生協、撤去急ぐ 「絶対に食べないで」と警告
アトキンス・ダイエット
（１）動物性の食品
肉、魚、鶏肉、貝、卵を組合せた料理。（１日に500ｇを目安にお召し上がりください。できるだけ、素材の姿が見える料理を選びましょう。また、肉：魚＝１：１に近づけるのがポイントです。なお、チーズは体重が停滞する原因になることが少なくありませんので、100ｇ/日以内にしてください。）
「楽園」鈴木光司
「バベル島」若竹七海
「夜のピクニック」恩田陸
「インド人はなぜ０を見つけられたか」
「人生の確率」
１８０円
近所の古本屋「ポンポン船」に探りを入れてみた
ざっと１割買取で明細なし
残念ながらブックオフレベル
ただ、買う方では品揃えは結構好み
「バベル島」若竹七海
「夜のピクニック」恩田陸
「インド人はなぜ０を見つけられたか」
「人生の確率」
１８０円
近所の古本屋「ポンポン船」に探りを入れてみた
ざっと１割買取で明細なし
残念ながらブックオフレベル
ただ、買う方では品揃えは結構好み
「バベル島」若竹七海
結構好きな作家だが、流し読んで売却してきたばり
ホラー系初期作品集で（しょうがねっか？）
ミステリ小品を期待していて、こちらホラーは（怖いから）好きじゃない…からお気に入りにならないのはともかく
怖くない
半ばから表題作までは３秒/ページで飛ばした
さすがに表題作「バベル島」は、ちょっぴり気が利いていた
結構好きな作家だが、流し読んで売却してきたばり
ホラー系初期作品集で（しょうがねっか？）
ミステリ小品を期待していて、こちらホラーは（怖いから）好きじゃない…からお気に入りにならないのはともかく
怖くない
半ばから表題作までは３秒/ページで飛ばした
さすがに表題作「バベル島」は、ちょっぴり気が利いていた
パウエルに二重契約疑惑浮上…鷹獲得発表にオリックス激怒
サンスポ
三井住友ＦＧ、サブプライムで990億円損失・4―12月期
近畿の雇用情勢にかげり、求人２年ぶり１倍割れ
日経
「更新料は賃料の補充」 借り手の請求棄却 京都地裁
霞が関、戦々恐々 首相肝いり「消費者庁」構想
開業医再診料、引き下げ断念 医師会の反発受け 厚労省
朝日
食品「通販偽装」防げ、新年度からネット監視を強化
米下院、景気対策関連法案を５日でスピード可決
暫定税率延長 混乱回避にやむを得ない措置だ（1月30日付・読売社説）
サンスポ
三井住友ＦＧ、サブプライムで990億円損失・4―12月期
近畿の雇用情勢にかげり、求人２年ぶり１倍割れ
日経
「更新料は賃料の補充」 借り手の請求棄却 京都地裁
霞が関、戦々恐々 首相肝いり「消費者庁」構想
開業医再診料、引き下げ断念 医師会の反発受け 厚労省
朝日
食品「通販偽装」防げ、新年度からネット監視を強化
米下院、景気対策関連法案を５日でスピード可決
暫定税率延長 混乱回避にやむを得ない措置だ（1月30日付・読売社説）
「第一印象最悪の彼を誤解していたことが後に分かって相思相愛になり結ばれる」
すげぇ単純に書くと、もろ少女漫画の黄金パターンではないか！ となってしまう。
原作はジェーン・オースティンの小説“Pride and Prejudice”
元はNHKラジオの朗読を聞いていたもので筋が分かって見ていた（というか、だから借りた）し、朗読のテンポと映画の台詞の英語のテンポの類似を楽しんだ。
映画で結構、複雑な関係を表し切れていたかは、ちょっと分からん。
婚姻と身分の壁というかつての因習がテーマとなっている。
駆け落ちした妹の振る舞い（駆け落ちに限らず）が大変なスキャンダラスだったわけだが、さて現代に彼女を連れてきたら、どれほど目立つものだろうか？
ちょっと考えた。
主演のキーラ・ナイトレイ。画面上の微妙に鼻のバランスが崩れた感じは、実は好きなタイプ。数年前に自分の好みをツラツラ考えて気付いたこと。
ちょっと、シャルロット＝ゲーンズブールにも似て見えたかなぁ？
へぇ。主演女優さんは「パイレーツ・オブ・カリビアン」のヒロインでアカデミー賞ノミネートですか。へぇ。
キーラ・ナイトレイwiki
キーラ・ナイトレイの記事一覧？
すげぇ単純に書くと、もろ少女漫画の黄金パターンではないか！ となってしまう。
原作はジェーン・オースティンの小説“Pride and Prejudice”
元はNHKラジオの朗読を聞いていたもので筋が分かって見ていた（というか、だから借りた）し、朗読のテンポと映画の台詞の英語のテンポの類似を楽しんだ。
映画で結構、複雑な関係を表し切れていたかは、ちょっと分からん。
婚姻と身分の壁というかつての因習がテーマとなっている。
駆け落ちした妹の振る舞い（駆け落ちに限らず）が大変なスキャンダラスだったわけだが、さて現代に彼女を連れてきたら、どれほど目立つものだろうか？
ちょっと考えた。
主演のキーラ・ナイトレイ。画面上の微妙に鼻のバランスが崩れた感じは、実は好きなタイプ。数年前に自分の好みをツラツラ考えて気付いたこと。
ちょっと、シャルロット＝ゲーンズブールにも似て見えたかなぁ？
へぇ。主演女優さんは「パイレーツ・オブ・カリビアン」のヒロインでアカデミー賞ノミネートですか。へぇ。
キーラ・ナイトレイwiki
キーラ・ナイトレイの記事一覧？
アメリカ様が自分の問題になって（カトリーヌ）初めて
おたおたと慌てて、新しい話題かのように
誇らしげに説教垂れる…映画？
これに金払わせましたか？
この場合はゴアの説教、あるいは政治宣伝なのかな。
インドの近年急増した降雨量を「いまだかつてない」
白熊の溺死を「こんなことなかった」
こういう不正確で煽り満点の表現を聞いた段階で萎えまくり。
キミは地球創世記からみんな知ってるんかい…と。
観測史上というものは吹けば飛ぶほど短い期間でしかない
…ちっとも知らないに等しいことを忘れちゃいけない。
改善も必要な時はあるが、変化が当然なこともある。
今まで（数百年からせいぜい千年）の状態
言うなれば人間の生存に都合の良いを維持するためなら
場合によっては異常な技術を使ってもいいのだろうか？
そんなことも思う内容。
ひとつだけ思うのはね。アメリカの動きについて
バイオエタノールとか言ってエネルギー使ってエネルギーを生産するぐらいなら
最初からその食料を食料として焼畑農業しているところに送れば
その方が緑の減少と二酸化炭素の減少に役に立つんじゃない？
とね。
おたおたと慌てて、新しい話題かのように
誇らしげに説教垂れる…映画？
これに金払わせましたか？
この場合はゴアの説教、あるいは政治宣伝なのかな。
インドの近年急増した降雨量を「いまだかつてない」
白熊の溺死を「こんなことなかった」
こういう不正確で煽り満点の表現を聞いた段階で萎えまくり。
キミは地球創世記からみんな知ってるんかい…と。
観測史上というものは吹けば飛ぶほど短い期間でしかない
…ちっとも知らないに等しいことを忘れちゃいけない。
改善も必要な時はあるが、変化が当然なこともある。
今まで（数百年からせいぜい千年）の状態
言うなれば人間の生存に都合の良いを維持するためなら
場合によっては異常な技術を使ってもいいのだろうか？
そんなことも思う内容。
ひとつだけ思うのはね。アメリカの動きについて
バイオエタノールとか言ってエネルギー使ってエネルギーを生産するぐらいなら
最初からその食料を食料として焼畑農業しているところに送れば
その方が緑の減少と二酸化炭素の減少に役に立つんじゃない？
とね。
豚モモ肉とほうれん草のトマトソースパスタ
が
粗挽き胡椒の開け口を間違えて ドッサァ…
瓶の１／４は使った感じ
なんぼか掻き出したが、素材にかかった分は諦めた
少しでもマイルドになるようにヨーグルト入れて…訳が分からない代物になっちゃった
あまり聞かない豚とトマトソースの組み合わせを試す冒険のはずが、そこに辿り着けず遭難…かな？
試食…大したことない？
いや、塊がキタァ
ヒイイィィ からぁい
が
粗挽き胡椒の開け口を間違えて ドッサァ…
瓶の１／４は使った感じ
なんぼか掻き出したが、素材にかかった分は諦めた
少しでもマイルドになるようにヨーグルト入れて…訳が分からない代物になっちゃった
あまり聞かない豚とトマトソースの組み合わせを試す冒険のはずが、そこに辿り着けず遭難…かな？
試食…大したことない？
いや、塊がキタァ
ヒイイィィ からぁい
「期限切れ食材」指摘の調理師解雇 運営会社と地位めぐり係争
つなぎ法案 奇策よりも充実審議を（社説）
中日新聞
年金記録相談へ対応、厚労省が社労士に端末一部開放へ
読売
道路、なぜ特別 民主、値下げ論拡大 首相、環境でかわす
普天間移設 埋め立てに大量海砂 地元、環境懸念
明太子の表示ガイドライン作成へ 業界と福岡市が連携
朝日
12月有効求人倍率、２カ月連続１倍割れ・失業率3.8％横ばい
日経
つなぎ法案 奇策よりも充実審議を（社説）
中日新聞
年金記録相談へ対応、厚労省が社労士に端末一部開放へ
読売
道路、なぜ特別 民主、値下げ論拡大 首相、環境でかわす
普天間移設 埋め立てに大量海砂 地元、環境懸念
明太子の表示ガイドライン作成へ 業界と福岡市が連携
朝日
12月有効求人倍率、２カ月連続１倍割れ・失業率3.8％横ばい
日経
1800以上の首長の「自筆」の署名がきてるんだから「暫定」税率維持だ…と言っていたのは……たぶん自民党の額賀だったかな？
そんな建設関係の専属ロビィストみたいな知事市長村長集めてもらっても…意味ないでしょ？
問題はこれからの支出に対する妥当性と実効性、問題が起こるなら少ない支出でそれを解決できる方法を探ること…
アタナたち政治家の頭では無理なのか？
「環境負荷が…」 ハァ？ 大失笑もの。
そういう時はな、新たに法律を作り直すモンなんだよ？
菅代表代行、全首長署名は「不自然」
tbs
どれぐらいネットで《首長と建設業界》の関係が浮き出てくるかなぁ…と↓の名簿の上から順に検索かけてみたが、途中で根負け
でも「建築グラフ」なる雑誌にたくさん並ぶいろんな市長や知事やの寄稿は、状況証拠としてはなかなかなつながりを示してくれている気がしますよ
大方は「町づくり」とか関係ありそうなテーマを掲げているのですけど、たまに「うに、あわびで奥尻ブランド化」とか直接は関係ない特産品がタイトルになっていて、（書く内容はどうでもいい）雰囲気が伝わってきます。
しかし、北海道がまたすさまじい
全国市長会 役員名簿等一覧
〈建設グラフ2003年4月号〉北海道室蘭市長 新宮 正志 氏
http://www.jiti.co.jp/graph/int/0304singu/0304singu.htm
(財)ふくしま市町村建設支援機構ふくしま市町村建設支援機構.
理 事 相楽 新平（須賀川市長）
http://www.fsksk.org/org/yakuin.html
森 民夫長岡市長の略歴などを紹介します。
昭和50年 4月 建設省入省（住宅局建築指導課）
http://www.city.nagaoka.niigata.jp/sityositu/profile/
〈建設グラフ2008年2月号〉北海道農政部 平成19年度農業農村整備事業
優秀業者感謝状贈呈式
優秀な成績を収めた7社に知事感謝状を贈呈
建設グラフ
首長のインタビュー掲載年月抜粋
23区
◇(96/8) 東京都目黒区長 河原 勇氏
◇(96/8) 東京都練馬区長 岩波三郎氏
◇(96/6) 東京都江東区長 室橋 昭氏
◇(96/6) 東京都品川区長 高橋久二氏
◇(96/3) 東京都文京区長 遠藤正則氏
◇(96/4) 東京都港区長 菅谷眞一氏
◇(96/3) 東京都新宿区長 小野田 隆氏
◇(96/2) 東京都中央区長 矢田美英氏
◇(96/2) 東京都千代田区長 木村 茂氏
◇(95/11) 東京都荒川区長 藤枝和博氏
＜関東・甲信越＞
◇(97/3) 埼玉県浦和市長 相川宗一氏
◇(95/10) 千葉市長 松井 旭氏
◇(98/1) 横浜市長 高秀 秀信氏
◇(97/10) 千葉市長 松井 旭氏
◇(2002/2) 横浜市長 高秀 秀信氏
◇(00/11) 岐阜県知事 梶原 拓氏
◇(98/6) 岐阜県知事 梶原 拓氏
◇(2001/10・11) 名古屋市長 松原 武久氏
◇(2008/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2006/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2007/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2005/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2004/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2003/8) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2003/2) 北海道知事 堀 達也氏
◇(2002/1) 北海道知事 堀 達也氏
◇(2001/1～2) 北海道知事 堀 達也氏
◇(2000/4) 北海道知事 堀 達也氏
◇(99/7) 北海道知事 堀 達也氏
◇(99/1) 北海道知事 堀 達也氏
◇(98/2) 北海道知事 堀 達也氏
■市町村
◇(2000/2～3) 札幌市長 桂 信雄氏
◇(99/8) 札幌市長 桂 信雄氏
◇(2007/8) 中標津町長 西澤 雄一氏
◇(2007/12) 北海道 帯広市長 砂川 敏文氏
◇(2007/11) 北海道 帯広市長 砂川 敏文氏
◇(2002/4) 帯広市長 砂川敏文氏
◇(98/1) 帯広市長 高橋幹夫氏
◇(97/6) 帯広市長 高橋幹夫氏
◇(99/11) 函館市長 井上博司氏
◇(99/8) 旭川市長 菅原功一氏
◇(97/7) 旭川市長 菅原功一氏
◇(97/6) 北見市長 小山健一氏
◇(2000/6) 稚内市長 横田耕一氏
◇(99/8・99/10) 稚内市長 横田耕一氏
◇(98/5) 稚内市長 敦賀一夫氏
◇(97/6) 稚内市長 敦賀一夫氏
◇(2002/9) 根室市長 藤原 弘氏
◇(2001/6) 根室市長 藤原 弘氏
◇(99/2) 根室市長 藤原 弘氏
◇（2000/7) 釧路市長 綿貫健輔氏
◇(96/10) 釧路市長 鰐淵俊之氏
◇（2000/11) 江別市長 小川公人氏
◇(98/4) 江別市長 小川公人氏
◇(99/11) 石狩市長 田岡克介氏
◇（2000/10) 北広島市長 本禄哲英氏
◇（2000/10) 恵庭市長 黒氏博実氏
◇（2004/6) 深川市長 河野 順吉氏
◇（2002/4) 深川市長 河野 順吉氏
◇（2000/12) 深川市長 河野 順吉氏
◇（2000/12) 千歳市長 東川 孝氏
◇（2002/2) 留萌市長 長沼 憲彦氏
◇（2002/4) 北海道富良野市長 高田 忠尚氏
◇（2002/5) 北海道士別市長 田苅子 進氏
◇（2004/8) 北海道美唄市長 井坂 紘一郎氏
◇（2005/8) 北海道砂川市長 菊谷 勝利氏
◇(96/10) 北海道十勝管内・広尾町長 泉 耕治氏
◇(97/7) 北海道上川管内・美瑛町長 水上 博氏
◇(99/1) 北海道十勝管内・本別町長 高橋正夫氏
◇(2002/10) 北海道瀬棚町長 平田 泰雄氏
◇(99/5) 北海道檜山管内・瀬棚町長 平田泰雄氏
◇うに、あわびで奥尻ブランド化(2000/6) 北海道奥尻町長 越森幸夫氏
◇(2001/3) 北海道松前町長 松村 明夫氏
◇(2001/3) 北海道占冠村長 原 淳二氏
◇(2001/3) 北海道生田原町長 林 照雄氏
◇(2005/4) 北海道留寿都村長 澤 宣彦氏
◇(2001/3) 北海道留寿都村長 澤 宣彦氏
◇(2001/4) 北海道新冠町長 岡 裕氏
◇(2001/4) 北海道音更町長 山口 武敏氏
◇(2001/5) 利尻町長 田島 順逸氏
◇(2001/5) 礼文町長 中島 忠明氏
◇(2001/6) 音別町長 高野 武氏
◇(2001/7) 利尻富士町長 安達 敏夫氏
◇(2001/7) 小清水町長 河合 淳氏
◇(2001/9) 北海道朝日町長 武市 昇氏
◇(2001/5) 北海道上湧別町長 松田 隆氏
◇(2001/7) 北海道白滝村長 吉田 敏充氏
◇(2002/3) 北海道木古内町長 大森 伊佐緒氏
◇(2002/3) 北海道大野町長 吉田 幸二氏
◇(2002/3) 北海道八雲町長 長谷川 洋二氏
◇(2002/3) 北海道江差町長 若山 昭夫氏
◇(2003/7) 北海道由仁町長 斎藤 外一氏
◇(2002/4) 北海道由仁町長 斎藤 外一氏
◇(2002/5・6) 北海道虻田町長 長崎 良夫氏
◇(2002/5) 北海道熊石町長 藤村 正二氏
◇(2002/5) 北海道長万部町長 加藤 大明氏
◇(2002/5) 北海道丸瀬布町長 枝松 泰彦氏
◇(2002/8) 北海道小平町長 横濱 磨氏
◇(2002/10) 北海道釧路町長 菅原 澄氏
◇(2002/11) 北海道穂別町長 横山 宏史氏
◇(2002/12) 北海道士幌町長 小林 康雄氏
◇(2002/12) 北海道奈井江町長 北 良治氏
◇(2003/2) 北海道北村長 村上 宗範氏
◇(2002/12) 北海道増毛町長 石崎 大輔氏
◇(2003/4) 北海道室蘭市長 新宮 正志氏
◇(2004/4) 北海道浦臼町長 山本 要氏
◇(2004/7) 北海道遠別町長 川島 茂之氏
◇(2004/8) 北海道静内町長 沢田 房晴氏
◇(2004/10) 北海道池田町長 勝井勝丸氏
◇(2004/11) 北海道様似町長 橋爪 正利氏
◇(2005/7) 北海道当別町長 泉亭 俊彦氏
そんな建設関係の専属ロビィストみたいな知事市長村長集めてもらっても…意味ないでしょ？
問題はこれからの支出に対する妥当性と実効性、問題が起こるなら少ない支出でそれを解決できる方法を探ること…
アタナたち政治家の頭では無理なのか？
「環境負荷が…」 ハァ？ 大失笑もの。
そういう時はな、新たに法律を作り直すモンなんだよ？
菅代表代行、全首長署名は「不自然」
tbs
どれぐらいネットで《首長と建設業界》の関係が浮き出てくるかなぁ…と↓の名簿の上から順に検索かけてみたが、途中で根負け
でも「建築グラフ」なる雑誌にたくさん並ぶいろんな市長や知事やの寄稿は、状況証拠としてはなかなかなつながりを示してくれている気がしますよ
大方は「町づくり」とか関係ありそうなテーマを掲げているのですけど、たまに「うに、あわびで奥尻ブランド化」とか直接は関係ない特産品がタイトルになっていて、（書く内容はどうでもいい）雰囲気が伝わってきます。
しかし、北海道がまたすさまじい
全国市長会 役員名簿等一覧
〈建設グラフ2003年4月号〉北海道室蘭市長 新宮 正志 氏
http://www.jiti.co.jp/graph/int/0304singu/0304singu.htm
(財)ふくしま市町村建設支援機構ふくしま市町村建設支援機構.
理 事 相楽 新平（須賀川市長）
http://www.fsksk.org/org/yakuin.html
森 民夫長岡市長の略歴などを紹介します。
昭和50年 4月 建設省入省（住宅局建築指導課）
http://www.city.nagaoka.niigata.jp/sityositu/profile/
〈建設グラフ2008年2月号〉北海道農政部 平成19年度農業農村整備事業
優秀業者感謝状贈呈式
優秀な成績を収めた7社に知事感謝状を贈呈
建設グラフ
首長のインタビュー掲載年月抜粋
23区
◇(96/8) 東京都目黒区長 河原 勇氏
◇(96/8) 東京都練馬区長 岩波三郎氏
◇(96/6) 東京都江東区長 室橋 昭氏
◇(96/6) 東京都品川区長 高橋久二氏
◇(96/3) 東京都文京区長 遠藤正則氏
◇(96/4) 東京都港区長 菅谷眞一氏
◇(96/3) 東京都新宿区長 小野田 隆氏
◇(96/2) 東京都中央区長 矢田美英氏
◇(96/2) 東京都千代田区長 木村 茂氏
◇(95/11) 東京都荒川区長 藤枝和博氏
＜関東・甲信越＞
◇(97/3) 埼玉県浦和市長 相川宗一氏
◇(95/10) 千葉市長 松井 旭氏
◇(98/1) 横浜市長 高秀 秀信氏
◇(97/10) 千葉市長 松井 旭氏
◇(2002/2) 横浜市長 高秀 秀信氏
◇(00/11) 岐阜県知事 梶原 拓氏
◇(98/6) 岐阜県知事 梶原 拓氏
◇(2001/10・11) 名古屋市長 松原 武久氏
◇(2008/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2006/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2007/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2005/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2004/1) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2003/8) 北海道知事 高橋 はるみ氏
◇(2003/2) 北海道知事 堀 達也氏
◇(2002/1) 北海道知事 堀 達也氏
◇(2001/1～2) 北海道知事 堀 達也氏
◇(2000/4) 北海道知事 堀 達也氏
◇(99/7) 北海道知事 堀 達也氏
◇(99/1) 北海道知事 堀 達也氏
◇(98/2) 北海道知事 堀 達也氏
■市町村
◇(2000/2～3) 札幌市長 桂 信雄氏
◇(99/8) 札幌市長 桂 信雄氏
◇(2007/8) 中標津町長 西澤 雄一氏
◇(2007/12) 北海道 帯広市長 砂川 敏文氏
◇(2007/11) 北海道 帯広市長 砂川 敏文氏
◇(2002/4) 帯広市長 砂川敏文氏
◇(98/1) 帯広市長 高橋幹夫氏
◇(97/6) 帯広市長 高橋幹夫氏
◇(99/11) 函館市長 井上博司氏
◇(99/8) 旭川市長 菅原功一氏
◇(97/7) 旭川市長 菅原功一氏
◇(97/6) 北見市長 小山健一氏
◇(2000/6) 稚内市長 横田耕一氏
◇(99/8・99/10) 稚内市長 横田耕一氏
◇(98/5) 稚内市長 敦賀一夫氏
◇(97/6) 稚内市長 敦賀一夫氏
◇(2002/9) 根室市長 藤原 弘氏
◇(2001/6) 根室市長 藤原 弘氏
◇(99/2) 根室市長 藤原 弘氏
◇（2000/7) 釧路市長 綿貫健輔氏
◇(96/10) 釧路市長 鰐淵俊之氏
◇（2000/11) 江別市長 小川公人氏
◇(98/4) 江別市長 小川公人氏
◇(99/11) 石狩市長 田岡克介氏
◇（2000/10) 北広島市長 本禄哲英氏
◇（2000/10) 恵庭市長 黒氏博実氏
◇（2004/6) 深川市長 河野 順吉氏
◇（2002/4) 深川市長 河野 順吉氏
◇（2000/12) 深川市長 河野 順吉氏
◇（2000/12) 千歳市長 東川 孝氏
◇（2002/2) 留萌市長 長沼 憲彦氏
◇（2002/4) 北海道富良野市長 高田 忠尚氏
◇（2002/5) 北海道士別市長 田苅子 進氏
◇（2004/8) 北海道美唄市長 井坂 紘一郎氏
◇（2005/8) 北海道砂川市長 菊谷 勝利氏
◇(96/10) 北海道十勝管内・広尾町長 泉 耕治氏
◇(97/7) 北海道上川管内・美瑛町長 水上 博氏
◇(99/1) 北海道十勝管内・本別町長 高橋正夫氏
◇(2002/10) 北海道瀬棚町長 平田 泰雄氏
◇(99/5) 北海道檜山管内・瀬棚町長 平田泰雄氏
◇うに、あわびで奥尻ブランド化(2000/6) 北海道奥尻町長 越森幸夫氏
◇(2001/3) 北海道松前町長 松村 明夫氏
◇(2001/3) 北海道占冠村長 原 淳二氏
◇(2001/3) 北海道生田原町長 林 照雄氏
◇(2005/4) 北海道留寿都村長 澤 宣彦氏
◇(2001/3) 北海道留寿都村長 澤 宣彦氏
◇(2001/4) 北海道新冠町長 岡 裕氏
◇(2001/4) 北海道音更町長 山口 武敏氏
◇(2001/5) 利尻町長 田島 順逸氏
◇(2001/5) 礼文町長 中島 忠明氏
◇(2001/6) 音別町長 高野 武氏
◇(2001/7) 利尻富士町長 安達 敏夫氏
◇(2001/7) 小清水町長 河合 淳氏
◇(2001/9) 北海道朝日町長 武市 昇氏
◇(2001/5) 北海道上湧別町長 松田 隆氏
◇(2001/7) 北海道白滝村長 吉田 敏充氏
◇(2002/3) 北海道木古内町長 大森 伊佐緒氏
◇(2002/3) 北海道大野町長 吉田 幸二氏
◇(2002/3) 北海道八雲町長 長谷川 洋二氏
◇(2002/3) 北海道江差町長 若山 昭夫氏
◇(2003/7) 北海道由仁町長 斎藤 外一氏
◇(2002/4) 北海道由仁町長 斎藤 外一氏
◇(2002/5・6) 北海道虻田町長 長崎 良夫氏
◇(2002/5) 北海道熊石町長 藤村 正二氏
◇(2002/5) 北海道長万部町長 加藤 大明氏
◇(2002/5) 北海道丸瀬布町長 枝松 泰彦氏
◇(2002/8) 北海道小平町長 横濱 磨氏
◇(2002/10) 北海道釧路町長 菅原 澄氏
◇(2002/11) 北海道穂別町長 横山 宏史氏
◇(2002/12) 北海道士幌町長 小林 康雄氏
◇(2002/12) 北海道奈井江町長 北 良治氏
◇(2003/2) 北海道北村長 村上 宗範氏
◇(2002/12) 北海道増毛町長 石崎 大輔氏
◇(2003/4) 北海道室蘭市長 新宮 正志氏
◇(2004/4) 北海道浦臼町長 山本 要氏
◇(2004/7) 北海道遠別町長 川島 茂之氏
◇(2004/8) 北海道静内町長 沢田 房晴氏
◇(2004/10) 北海道池田町長 勝井勝丸氏
◇(2004/11) 北海道様似町長 橋爪 正利氏
◇(2005/7) 北海道当別町長 泉亭 俊彦氏
とりあえず正月太りからは3kg減らせた。
一昨年、暑さで部屋にこもってついた肉が、ようやく落ちた計算。
なんぼか調べて
・食事量を減らす
・運動量を増やす
これは当然
さらに運動面でも
・筋肉を増やして代謝の増加
これはジムワークで補っていく。
そんでもって
・水（茶）を飲んで代謝の促進→まあ今まで通り飲むだけ
・食事は断たない。うまいものは食う
・親父のアドバイス（知ってはいたが）よく噛んで食べる
ふたつめのアドバイスは千金。正月に超早食いだった親父に「ゆっくり食べろ」と言われて、実践しているのを見た時には、内心かなり驚いた。
しかし、効果は絶大。朝食に30分かけたりしているのだが…具体的には下手すると一食で食べていた米2合で一日か一日半過ごせる。
下のurlのサイトで調べたのが「低糖質ダイエット」
元々、「米好きだから食いすぎ」というのは気にしてはいたいのだが。
ある日に試した米断ち
朝 ゆで卵ヨーグルト野菜ジュース豆腐バナナ
昼 ソーセージ野菜ジュースチョコ４６６Suicaファミマ
ハンバーガーミネストローネ７３０Suicaベッカーズ
夜 枝豆
準備不足で適当にやったから、昼はコンビニで食うものに困り、結局第二昼食をベッカーズで摂ってしまったりしている。まあ一日ぐらい米なしでも大丈夫と実証できた分はいいか。
このサイトの人は８時～21時くらい働く人で、元々そう米好きでもない→運動を前提とせず、米なしも苦にならない
そういうことで自分とは違うし、「糖質が多いからバナナは駄目！」ということになるからアレンジ…というより参考にして夕食などでたんぱく質と野菜中心という日を作るという方向で考えている。
バナナなど、栄養サイトに行くと絶賛されていたりするわけで（栄養面を否定はしていないだろうが）、見方によっていろいろな立場ができてくるものである。
低糖質ダイエットあるいはアトキンス式
Good Health!
一昨年、暑さで部屋にこもってついた肉が、ようやく落ちた計算。
なんぼか調べて
・食事量を減らす
・運動量を増やす
これは当然
さらに運動面でも
・筋肉を増やして代謝の増加
これはジムワークで補っていく。
そんでもって
・水（茶）を飲んで代謝の促進→まあ今まで通り飲むだけ
・食事は断たない。うまいものは食う
・親父のアドバイス（知ってはいたが）よく噛んで食べる
ふたつめのアドバイスは千金。正月に超早食いだった親父に「ゆっくり食べろ」と言われて、実践しているのを見た時には、内心かなり驚いた。
しかし、効果は絶大。朝食に30分かけたりしているのだが…具体的には下手すると一食で食べていた米2合で一日か一日半過ごせる。
下のurlのサイトで調べたのが「低糖質ダイエット」
元々、「米好きだから食いすぎ」というのは気にしてはいたいのだが。
ある日に試した米断ち
朝 ゆで卵ヨーグルト野菜ジュース豆腐バナナ
昼 ソーセージ野菜ジュースチョコ４６６Suicaファミマ
ハンバーガーミネストローネ７３０Suicaベッカーズ
夜 枝豆
準備不足で適当にやったから、昼はコンビニで食うものに困り、結局第二昼食をベッカーズで摂ってしまったりしている。まあ一日ぐらい米なしでも大丈夫と実証できた分はいいか。
このサイトの人は８時～21時くらい働く人で、元々そう米好きでもない→運動を前提とせず、米なしも苦にならない
そういうことで自分とは違うし、「糖質が多いからバナナは駄目！」ということになるからアレンジ…というより参考にして夕食などでたんぱく質と野菜中心という日を作るという方向で考えている。
バナナなど、栄養サイトに行くと絶賛されていたりするわけで（栄養面を否定はしていないだろうが）、見方によっていろいろな立場ができてくるものである。
低糖質ダイエットあるいはアトキンス式
Good Health!
ＴＯＥＩＣの問題集探しに行って、買って帰って
アレ？
適当に選んだつもりが、何故同じものに吸い込まれるのか？
まあ返品は悪いし、と翌日交換に応じてもらって事なきを得る
アレ？
適当に選んだつもりが、何故同じものに吸い込まれるのか？
まあ返品は悪いし、と翌日交換に応じてもらって事なきを得る
なにげにローソンのシールが１５点分溜まっていたので、一応交換
ミッフィーのお箸
変なもんで、皿やカップなら使えても、箸だと
「大の男が使えるか」と考えてしまう
何故？
ミッフィーのお箸
変なもんで、皿やカップなら使えても、箸だと
「大の男が使えるか」と考えてしまう
何故？
三洋のリーグ戦１位が確定、リコーの降格も確定。
マイクロソフト（上位４チーム）争いは、ヤマハが脱落して東芝、神戸、NECの４位争いの線が有力。
01/26(土) 終了 リコーブラックラムズ 17-20 ○九州電力キューデンヴォルテクス 秩父宮
01/26(土) 終了 コカ・コーラウエストレッドスパークス 27-35 ○NECグリーンロケッツ 花園
01/26(土) 終了 ○サントリーサンゴリアス 31-7 ヤマハ発動機ジュビロ 秩父宮
01/26(土) 終了 ○トヨタ自動車ヴェルブリッツ 19-17 東芝ブレイブルーパス 花園
01/27(日) 終了 福岡サニックスブルース 12-52 ○神戸製鋼コベルコスティーラーズ 秩父宮
01/27(日) 終了 三菱重工相模原ダイナボアーズ 12-66 ○三洋電機ワイルドナイツ 秩父宮
01/27(日) 終了 ○クボタスピアーズ 19-10 日本IBMビッグブルー 熊谷
マイクロソフト（上位４チーム）争いは、ヤマハが脱落して東芝、神戸、NECの４位争いの線が有力。
01/26(土) 終了 リコーブラックラムズ 17-20 ○九州電力キューデンヴォルテクス 秩父宮
01/26(土) 終了 コカ・コーラウエストレッドスパークス 27-35 ○NECグリーンロケッツ 花園
01/26(土) 終了 ○サントリーサンゴリアス 31-7 ヤマハ発動機ジュビロ 秩父宮
01/26(土) 終了 ○トヨタ自動車ヴェルブリッツ 19-17 東芝ブレイブルーパス 花園
01/27(日) 終了 福岡サニックスブルース 12-52 ○神戸製鋼コベルコスティーラーズ 秩父宮
01/27(日) 終了 三菱重工相模原ダイナボアーズ 12-66 ○三洋電機ワイルドナイツ 秩父宮
01/27(日) 終了 ○クボタスピアーズ 19-10 日本IBMビッグブルー 熊谷