膠原病47 シェーグレン症候群と乾燥

昨日までの暑さが落ち着き、今日は寒いくらいの軽井沢です。

5月、爽やかな季節ですが・・・

乾燥していてシェーグレン症候群の私には辛いです。

ブロ友さんからも乾燥しますねとメールをいただきました。

ブライダルのお仕事をしているのですが、お客様とお話しをしていて、口が乾き、カピカピになります。

上唇が歯にくっついてしまい・・・

歯にカスが溜まり・・・

完全に乾くとお話しすることさえできず咳きこみます。

水を飲むこともできない時も多く本当に困ります。

ちょっとのすきにトイレに駆け込んで、口を濡らしたり

唾液腺を揉んで、唾を出したり

マウススプレーやタブレットを口にしたり(ポケットにいつも入れています)

普段はいつでも水の飲める状態にしています。

魔法瓶でいつもお湯はあります。

出かける時は必ず水筒を持参しています。

ガムは唾液が出ていないので、口の中にくっついてしまって(>_<)

サリグレン、サリベート等、薬はあまり効果がなかったようです。

やはり水でちょっと口を湿らせるのが一番良いようです。

目は物凄く乾くことはないのですが、パソコンやスマホを長時間すると乾きます。

この頃は視力も落ちてきたような・・・

鼻の乾燥にはワセリンが効くようです。

以前テレビで花粉症の治療にワセリンがいいと。

私はメンタームが良いみたいです！

ＭＣＴＤ共々、シェーグレンと上手に付き合っていかなければ！と思います。

追記　21：40

先ほど『たけしの家庭の医学』で、唾液が出るのが少ない方は虫歯菌によって脳出血がおこりやすいと放送していました。

シェーグレン症候群で唾液が少ない私はどうしたらいいのでしょう！！！