膠原病42 体調を整える？

「体調の管理ができないのは社会人として失格」・・・
以前職場で言われていました。

今の私は、ずっと失格かも。
膠原病って本当に体調が読めない。
昨夜まで元気いっぱいだったのが、朝になるとグッタリ。
一日のうちにも、体調が良かったり、急に悪くなったり。

自分でもどうしようもならないんです。
もしかしたら、自律神経やお天気のせいもあるかと思いますが。

以前も書きましたが、無理なことはしなくなりました。
私はお酒がのめないですが、暴飲暴食をしないし、疲れるほどの計画はたてません。
遠出もしなくなり、人混みや、1万人規模のライブ等も行かなくなりました。
こんなにしても突然体調が悪くなる。
なぜ・・・・・・(>_<)

3月から今年のブライダルのお仕事が始まります。
またドーピングして(ドリンク剤を飲んで)頑張ります。