初日1本目「秋の浜」での46分

2021/10/23

超秋晴れの秋の浜でのファーストダイブ、10月下旬とは思えない強い陽射しが広がり顔面はジリジリと。
雪化粧富士山を眺めながら女性陣2人より早く自分ともう1人の男性が先にENへ、北東風で海面は激しめ。
水がキラキラと上から見ても確実に綺麗では、入ってみると理想的なクリアな海中で太陽光線ビンビンです♪
正面コースからナンヨウハギ幼魚を探しながらグングン進行、中層に群がるイサキ達をワイドに楽しみます。
ブルーが濃く見上げると太陽が煌めき宇宙遊泳してる気分に、陽が入り水温は24℃だけど冷たく感じません。
あっという間に水深30Mゾーンに、水深38M辺りにアマミスズメダイ幼魚らしき群れがたっぷり見られ圧巻！
愛機AW130では撮れないので行かずにUターン、洋太郎さんがハタタテハゼ若魚群れを紹介してくれ可愛い♪
砂地にてコロダイが自由奔放に漂い気持ち良さそうでは、アマミスズメダイ幼魚が単体で存在感をアピール。
そしてキンギョハナダイ群れ群れゾーンに、かわゆいチビサイズ達がいっぱい群れていて見応えたっぷり。
すると今度はまだ若いハナミノカサゴが見られ接近ウォッチング、色が薄く清楚な雰囲気が上品でイイ感じ。
更には浅瀬壁の際にはナンヨウハギ幼魚チビ達が4～5尾居るでは！！！！！こんなに小さいとはビックリ♪♪
先月より小さなサイズだったので感激、尾鰭の黄色が映えフワフワとサンゴから出て来る姿が堪りません！！
そのまま帰り際にはまだ若いオヤビッチャ達が群れ群れでとても綺麗、とにかく水がクリアなので美しいぞ。
最後はハシゴの手前でカンパチ若魚が元気ハツラツ回遊、スピード満点なので何とか撮ってみてからEXです。























撮影：DBH

　11：2512：11　潜水時間46分　最大水深32.9M
　水温24℃　気温19℃　透明度25M

ナンヨウハギ幼魚達
カンパチ若魚
ハタタテハゼ群れ
アマミスズメダイ幼魚群れ
ヤマブキスズメダイ幼魚群れ
ハナミノカサゴ
メジナ群れ
ソラスズメダイ群れ
ミナミハコフグ
レンテンヤッコ
コロダイ
ニザダイ群れ
キンギョハナダイ群れ
ツノダシ数尾
ホウライヒメジ群れ
イシガキフグ
シラコダイ群れ
スズメダイ群れ
タカノハダイ
アカハタ

マルエツ板橋駅前店の彩り野菜と食べる大豆ミートボール弁当

2021/10/29

本日10/29（金）都内感染者数は24人、先週22日の26人より減り見事68日連続で前週を下回りました。
夕食はマルエツで見つけたヘルシーなお弁当を、見た瞬間に彩りが素晴らしかったので買ってみることに。
人参の千切りが甘いマーマレード味のソースに絡まりGOOD、スイートポテトサラダも理想的な美味しさ♪
メインのミートボールはコリコリ食感がイイ感じ、パプリカ・茄子・ブロッコリーも入りバランス抜群。
ご飯はもち麦入り18穀米が使われモチモチ絶妙な歯触りがして旨いっ、小さめながら大満足なお弁当でした。







お手頃価格で398円、タンパク質13.3gでカロリーわずか417と見事な数値です。

今夜は渋谷にユニコーンLiveへ！

仕事帰り、大ホールで行われるユニコーンのステージを楽しめるなんて。
やっとこんな瞬間がやって来ました、🎵大迷惑が炸裂し超盛り上がりました！！

ブリオッシュハット＜山崎製パン＞

2021/10/28

只今昼休み中、空は真っ青で気温が20℃はあるので屋外でも過ごし易く気持ち良いです。
食べてみたかったヤマザキの気になる菓子パン、カッコ良い名前のブリオッシュハットを食べてみました。
その名の通り帽子型したデザインが特徴、スイートブールの生地が使われているので間違えない旨さでは。
程良くホイップクリームがサンドされ甘さ控えめでイイ感じ、期待通りの味わいで十分な合格点と言えます。







下部分の端がメチャウマっ、菓子パンというよりスイーツ感覚で楽しめる味わいでした♪

18年振りのニタリとの遭遇へ向けて／2021ラスト大島＜その5＞

2021/10/23

かつて秋の浜でニタリと出会えたのは確か2003年のこと、あれからすっかりご無沙汰なので今日こそは。
11時にはボクを含め4人のゲストで秋の浜へ、ガイドは洋太郎さんでNoaちゃんはスノケーリング参加です。






もう少し風が当ってるかと思いきや実に穏やかでは、見るからに海が綺麗なので期待が高まります。