久々のＭＴＢ

昨日に続いて今日も自転車三昧。



上の写真はフライパンで玉ねぎを炒めて牛肉を入れたところ

朝ご飯です。

寝起きでほとんど頭が働かない状態

半分眠りながら作りました。




これが意外と美味しくて久し振りの大当たりです。

鶏がらスープと醤油に味醂に料理酒と酢を入れて白いご飯と一緒に頂きました。

卵を割り込もうと思ったのですが・・・冷蔵庫に無かった・・・（悲）

フライパンで作る牛丼って感じですかね。

で、予定通りにＴ山に行きました。

一気に山頂まで（休憩せずに）登りました。

とても気持ち良かったです。



写真の向こうは濃尾平野ですが、写真では爽快感が伝わらないでしょう。

全身汗だく状態で頂くペットボトルの水がどれだけ美味しい事か。

その後はＴ峡を気持ちよく、気持ちよく、とても気持ちよく下りて参りました。

久々にライディング中の動画も撮影しました。

フルサス特有の気持ち良さを満喫。

１周目はゼーゼーハーハー状態。

２周しないで置こうかとも思いました。

でも気持ちよかったです。

もちろん２周したのですが何故か２周目は不思議と辛くなかったです。

ライディングの途中で

地元の女子中学生らしい娘さんに「カッコイイ！」と黄色い声を頂いて

元気が倍増する僕です。

何か？



明るいうちに帰ってきて庭で洗車。

正しい休日の過ごし方を実現できて良かったです。



夜は英語の勉強をするつもりですが

昨日も全く英語を勉強しませんでしたから

今夜も駄目っぽいです。

自宅では勉強が出来ない僕です。