だるい……

身体が重いわ眠いわ。
完全に生理前のだるさが来てる……。
気分がダダ下がりに落ち込むほうなので、今月から豆乳を飲むようにしています。
豆乳効果かどうかはわかりませんが、今月は特に落ち込んでよっしゃ死のうと思うこともありません。
ただそういう次期なだけかもしれませんが。
軽い月と重い月があるのですよね。

ただ身体が重くてだるい感覚だけは変わらない。
勉強と運動……。うぅ……。
私は生理痛に苦しまないほうですが、生理前はだめだ。
とりあえず豆乳飲んで乗り切ろう。