レシピ本…

昼間のエアロ５０、トレーニング１０…スケジュールは３月まで今まで通り腹筋力をつけたり、ウエストを

しぼる様な動きが…スクワットもゆっくりやる方がきつい　でも、さぼらないで続けよう

最近は、朝ドラ「ごちそうさん」を見ている。め以子夫婦に３人の子供が出来、家族が増え、食事の支度が

大変そう。美味しそうな料理が食卓に。オムレツ、赤茄子ご飯、とろろ納豆あんの袋揚げなど…レシピ本

が登場。次は３月下旬ごろに、母となっため以子の料理が登場する。朝日新聞出版から発売だって。