ハツ子の気まぐれ日記

私はフイットネスや、社交ダンスを楽しみとしている主婦です。
エアロビ、ズンバ等。ダンスはスタンダードや、ラテン等。

ポニーとヒツジ…

2014年12月26日 | 日記

大阪の通天閣で年末恒例の『干支の引き継ぎ式』が…

ポニーとヒツジが対面

来年こそ前途洋々(羊)ひつじるしい(著しい)躍進をお約束しましょう。群羊を駆りて猛虎を攻む勢いで

ひつじ(必死)のパッチになっていざひつじん(出陣)メ~(芽)が出るよう頑張ります…と羊に代わり挨拶

金曜のエアロ50もラスト…スタート前にミニ話、ある俳優さん(年配の男性)が、ヒップアップをするには、

どんなことをしたら良いか聞いたら…?筋肉をつける事、スクワットが一番いいと言うことで、続けている

そうです。体も鍛えると年齢に関係なく筋力が付くようになるんですね。☆キューティーハニーも踊って終了

さて明日は教室の忘年会、6時30分から~賑やかに

ドリンクや食事も有り…とか。久しぶりに会う方も。ダンスタイムやゲームなども楽しんで踊りましょう  

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