フイットネスのエアロも…

体を動かしたくて、今日もセントラルへ。エアロ５０＋筋トレ１０
スタジオは、またもや大勢で鏡が曇る。今年はEXILEの曲から、何の曲に変わるのかな
のんびりしてた時間が無い～
夕飯のおかずは途中まで作っておいた山掛けとロースハムサラダ、にしんの昆布巻きで…。