運動量は？…

今日は流山の花火大会のはずが…が降ったり、止んだりで、とうとう延期になって しまったリオ五輪も、バトミントンの高橋＆松友ペアが金メダル、男子の４００ｍ リレーで日本チームが銀メダルを獲得 次のオリンピック２０２０年の皆さんの活躍が益々、楽しみになります　そして やっとラテンのレッスンが出来る様に、時間がとれましたステップを忘れかけて おさらいしながら…頭も身体 . . . 本文を読む