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日々是楽!(Enjoy it every day!)

お花見ランニング!

皆さん、こんなコロナ禍なので難しいでしょうがお花見されましたか?日本人として産まれ、紅葉は外せないイベントですよね。残念ながら桜満開ピークはは先週・・・でも先週は名古屋に帰っていたし雨だったし・・・完全に花見逃してしまった。



ピークは過ぎたとはいえ、桜によっては頑張って満開に近い状態で頑張っていてくれるものがいる。ホントえらいぞぉ〜。自宅で加圧トレーニング「カーツ」した後、早速お花見ランニングへ出発だ。やっぱはいいねぇ〜!



よしっ桜のおかげで元気出てきたぞぉ〜!今日も気合い入れて10km走だ。あぁ〜走るには最適な時期?気温も川面を流れてくる風も爽快だ。いつもの折り返しで更にペースアップだ。


期待していた川沿い桜満開・・・っとはいかなかったけど、とりあえず腹7分目くらいは桜満喫できたのでよしっとしておこう。今日も5"53/kmペース10km完走657kカロリー消費も合格ラインだ。う〜ん、心地よい疲れだ・・・あぁ〜ビール飲みてぇ〜!

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