カカオニブのスイーツ！スーパーフードで健康的な毎日を！おすすめMR.FARMER

こんばんは☀️リコピンです🍅✨

新宿でおすすめの

ヴィーガンスイーツが食べられる

Mr.FARMER🍀

リコピン御用達で、

新宿で休憩する時はいつも

使わせてもらっている

大好きなカフェです☕️

今回、リコピンが食べたのは

“イチゴとカカオニブの

ヴィーガンセミフレッド”

茶色の”カカオニブ”は

ほんのりチョコレートの味✨

ちなみに、皆さんはカカオニブが

何者か知っていますか？💡

実はスーパーフードと言われていて

健康や美容にとっても良い食べ物なんです😲

カカオ豆をローストして細かく

砕いているので味は甘さ控えめな

チョコレート🍫✨

そんなカカオニブの栄養で

主なものは次の成分😆

①ポリフェノール

②テオブロミン

③カフェイン

④リグニン

美味しくて、体にも良いなんて

最高ですよね☺️

ちなみに、

ピンクのペースト状の部分は

ひんやり冷たくてシャーベット風に

なっていて暑いこの夏にも

とってもおすすめです💡

ぜひ、皆さんも

リコピンおすすめのカフェに行ってみては

いかがでしょうか？🙌

【Mr.FARMER】
住所▷東京都新宿区西新宿1-1-3

　　　小田急新宿ミロード モザイク通り
電話番号▷03-3349-5731
営業時間▷10:00～21:00 (LO20:00) ※当面の間
定休日▷小田急新宿ミロードに準ずる。

東京散歩！ゆったりしたい時にオススメの大人気”コトカフェ”in新宿区

こんばんは☀️リコピンです🍅✨

今日は新宿三丁目にある、

”コトカフェ”の紹介です☺️

久々の新宿散歩💡✨

お昼どきには満席で待つこともあるんですが、

今回は予約をして行ってきましたー☀️

木の温もりと落ち着きを感じる

休日のリラックスタイムには

とってもおすすめな店内の雰囲気🍀

今回はランチメニューの

”タコライス”を注文しましたー✨

実は、メキシコの料理かと思いきや

沖縄料理のタコライス💡

五穀米で健康的にいただきましたー🍀

生野菜もたっぷりと

トマトの味が美味しいタコライスでした☺️

カフェ好きには有名な

コトカフェなので、来る際には、

予約をしていくのがオススメ💡

食べログからも簡単に予約できるので

ぜひ、見てみてはいかがでしょうか？✨

【コトカフェ】

東京都新宿区新宿5-17-6 中田ビル2F

03-6233-7782

[日〜木] 11:30〜22:00（L.O. 21:30）

[金・土] 11:30〜23:00（L.O. 22:30）

（LUNCH 11:30〜16:00）

東京散歩！阿佐ヶ谷にある”自然食品F&F”化学合成の添加物未使用にこだわりを

こんにちは☀リコピンです🍅✨

体の健康は食から！！✨
ということで今日は
"自然食品F&F"の紹介です🍀

関東に住んでいる方は見かけたことが
あるのではないでしょうか？💡

リコピンが今回紹介するのは
阿佐ヶ谷店です✨
駅を出るとある大きな商店街を
少し進むと見えてきます✨


F&Fは化学合成の添加物を使用していない
アイテムを扱っていて
主に国産品のみおいていて、
ない場合は、海外のオーガニックやBIO系を
優先的においているんです💡

安心して口にできる
食品がたくさん😊✨

一通り見て、
リコピンが気になったのが...！！
F&F"オリジナルのアイスキャンディー"✨

香料や着色料、乳化剤といった
添加物を使っていないので、

素材本来の味を楽しめる
これからの夏を乗り切るのに
おすすめです🙌✨

皆さんの住まいの近くに
あればぜひ、訪れてみてはいかがでしょうか？
(店舗検索はこちら✨)

【自然食品F＆F阿佐ヶ谷店】

東京都杉並区阿佐谷南1-36-12
03-5913-8007
10:00～21:00
定休日なし

東京散歩！表参道にある、人と自然に優しい自然派化粧品ブランド”THE BODY SHOP”

こんにちは✨リコピンです🍅✨

今日はリコピンの東京散歩シリーズin表参道です💡

今回は表参道にある
"THE BODY SHOP"✨

実はこのブランドを立ち上げたのは
イギリスの一人の女性なんです💡✨

今では、世界70カ国以上、約3000店舗を展開
する世界を代表するエシカルでサスティナブルな
化粧品ブランド🍀

かっこいいですよね😊

そんな"THE BODY SHOP"でリコピンが気になった
アイテムは”マルチユースジェルAL”

濃縮還元アロエを90%配合しているんです😳💡

夜用のフェイスケアに　

フェイスマスクとしても大活躍😆☀️

最近リコピンが気になっているのは
肌の乾燥💡✨

湿度が上がって、
汗や皮脂が出るようになって、
潤っていると勘違いしていませんか？

紫外線による乾燥！

発汗による乾燥！

エアコンによる乾燥！

冷たいものの取りすぎによる血行不良が招く乾燥！

実は、夏は意外と乾燥する状況が

揃っているんです🤔🌈

見えない、肌の内側は乾燥が進んでいることも😲

加えて

汗がかくので、お肌を拭き取る時間も増えますよね💡

つまり、夏のお肌は以外とダメージを負って

いるんです😳

なので、しっかりと

お肌に潤いをチャージしてあげましょう✨

他には、

メンズ用の化粧品もラインナップがあります✨

ケアをしない男性もいますよね😳

でも、男性も女性も関係なく、お肌は

ダメージを受けます👍

なので、男性も構わず、しっかり

お肌のケアをしてあげましょう✨

【ザボディショップ 表参道店】

住所 〒150-0001

東京都渋谷区神宮前6-3-9　井門原宿ビル1階

電話番号 03-3499-6396

営業時間 当面の間11:00～20:00

（通常11:00～21:00）

梅雨！皮脂が多くなる時期！オススメのクレンジングをオーガニックショップ高田馬場Nature(ナチュール)で買ってきました！

こんばんは✨リコピンです🍅

 

梅雨のシーズンが近くなり、

湿度と気温が高くなってきましたね✨

 

リコピンも

汗によるべたつきが

気になり始めました😢

 

一日過ごすと、小鼻の辺りの

皮脂汚れが、冬春よりも気になるように💦

 

これからの時期はさっぱりと

落としたいので、オイルクレンジングを

行きつけのオーガニックショップ

高田馬場Nature(ナチュール)で買ってきました😊✨

 

 

"SUKIN(スキン) オイルクレンジング"

オイルだけど、洗いあがりに

肌がつっぱった感覚がなく

でもしっかりと落としてくれる😆✨

お気に入りです🌈

 

SUKINシリーズでは

他にもスクラブ洗顔も愛用☺️

洗いあがりはしっとりと、

肌のくすみが気になるときにおすすめ👍

 

SUKINはオーストラリアを代表する

オーガニックコスメブランドで

パッケージも可愛い大好きなブランドです😊💡

　

 

Natureは環境に配慮したエシカルな

ナチュラルコスメを買えるお店✨

オーガニック製の日用品が欲しい時は

おすすめです✨

 

高田馬場でここまでオーガニックにこだわった

ラインナップが豊富なお店は

珍しいのではないでしょうか？😳💡

 

今回は、約1ヶ月ぶりのお買い物で

スタッフさんと話に花が咲き、

色んな情報をゲットしました😆🌈✨

 

ここ数カ月の間に、

お店のリニューアルをしたり🍀

 

手書きの立て看板がすごく温かみを感じました☺️

 

他には、ネットショッピングサイトを

オープンしたり✨(こちらです😊)

ワークショップの開催も始めたみたいです✨

※次回のワークショップはアロマ石鹸の作成体験とのこと✨楽しそう☺️🧼

 

今後も新しい商品を増やしていくらしく、

また、行きたいと思います😆☀️

 

【Nature(ナチュール)】

東京都新宿区高田馬場1丁目31-8 ダイカンプラザ216

 

アクセス▷JR 高田馬場駅 戸山口より徒歩2分

　　　　　東京メトロ 高田馬場駅より徒歩5分

営業時間▷12:00〜18:00

定休日　▷土日祝