見栄っ張り

私は「ええかっこしい」＝見栄っ張り、です。

半世紀生きるうちに、「私には元々取り繕う恰好はない」と悟り、かなりマシになりましたが、まだまだ、かなりのええかっこしいです。

昨夜、冷蔵庫を開けると、ファミリーマートのドーナッツが入ってました。
これは、誕生日に夫が「どうぞ」と買ってくれてたものです。
嬉しいですが、今の私には迷惑です。

しかし、ですよ。
食べないと勿体ない。
すでに１日冷蔵庫で眠ってたし。

で、深夜こっそり食べてしまいました。

明けて今朝。
ダイエット応援アプリに、昨夜の失態を打ち込むかどうか？　これをかなり迷いました。
相手は、アプリなのに。
なんでこんなときまで、ええかっこしいなんだろう、私って。

思い切って、えいやー！と入力してみたら、「食べ過ぎ」と赤字に変わりました。

やっぱり凹みました。｡｡｡＿|￣|○

あすけんアプリ（打ち込み）

閲覧はアプリの方が見やすい。

けど、アプリでの入力は、変化球のやり方が分からん。
デフォルトのままでいいなら、すぐに入力できるけど、例えば、食事メニューの細かい変更なんか、やり方が全然分からない。

結局パソコンでログインし直して、修正しました。

サクサク出来る人は出来るんだろーなー。

あすけんアプリ

昨日の続きです。

ダイエット応援サイト「あすけん」はパソコンからのログインだけで利用してました。

今日は、タブレットにあすけんアプリを入れてみました。


なんか、パソコン版より簡単で見やすいかも？

あとは、本当に私のやる気次第です。

あすけんダイエット再開

昨日の続きです。

人間ドック→結果→観念→本を買って勉強

これだけでは、すぐに気持ちが戻ってしまいます。
私はそういう人間です。

それで、１年以上前に数日ログインしてた「あすけんダイエット」を再開しました。


ダイエットのための応援アプリってたくさん出てますが、私の場合は、無料で、ＰＣでもタブレットでもログインＯＫなのが使いやすいのです。
「カロリーノート」というのと迷いましたが、一度使ったことがある方が取っつきやすいかなぁ？と、あすけんを選びました。

一食ごとの食事内容に関するアドバイスは、無料期間が終わったらプレミアム契約しないともらえないようですが、１日トータルでのアドバイスは無料でももらえます。
（まだ使い切れてなくてよく分からない(^^;）

毎日の食事、運動を記録して、摂取カロリー、消費カロリーなどを勝手に計算してくれます。

この機能を生かすも殺すも私の生活態度次第です。

自分に甘々な私ですが、健康面が崖っぷちなので真剣に頑張ってみたいです。

どなたか、一緒にやってみませんか？

がんばれ！　わたし！

トマトのサプリ ダイエット

数年前から、トマトのサプリをＣＭなどで見る機会が増えました。

当然紹介されるのは成功例ばかり。

でも、私は知っています。

「トマトのサプリ頼み」のみで、ますます丸くなってしまった人のことを！（爆）


その方、最近ますます丸くなってきたなぁ～とは思ってました。

ある日、ポソッと言うのを聞いてしまいました。

「３ヶ月前からトマトのサプリ飲んでるんだけど」と。

聞いてみると、あの特集ＣＭで有名なサプリメントです。


わざわざ上着をはぐってお腹を見せてくれましたが、ドラえもん体系が加速してました。


でも、「そりゃそうでしょ！」と思ったんです。

だってその方、もともと運動は大嫌い。

本当は駐車場まで歩くのも嫌。

夫さんにドアtoドアで運んでもらって当たり前と考える人で、雨にあたると「融ける！」と言い放ち、傘も人にさしかけてもらう人です。


で、ビール大好きで、毎晩５００ml×数本（多分７～８本）飲む人です。

ついでに、「サプリ飲んでるから」と食事量も増やした様子です。


痩せんでしょ

突っ込みどころ満載の話しでしたが、「へぇ、そうなんだ」で済ませた私。

だって、人の言葉なんて聞かない人なんだもん。

下手に言って、「いじめられたぁ～」と思われるより、何も気付かない顔で笑ってた方が平和だってこと、つくづくこの方との出会いで学びました。

（え、遅い？　処世術に気付くの遅すぎ？）