ダイエット計算

カーブスにこんな掲示物があります。

「脂肪」燃焼について。
１ｋｇ落とすには７０００カロリーの消費が必要です。
カーブスは３０分で３００カロリー消費します。

ということは？
カーブスに２４日行けば、－１ｋｇという計算になります。

本当だな？
２４日目には１ｋｇ減ってるはずだよな？

ということで、今日で連続１６日目（店休日除く）。
実験中です。
（なお、食事での摂取カロリーは「あすけん」アプリで管理バッチリです）

褒められた！(*´▽｀*)

「あすけん」で、体調管理記録を付け始めて２週間。

アプリ姉さんに褒められました。
(*´▽｀*)わーい！


あすけんとは？↓
「あすけんダイエット再開」
http://orange.ap.teacup.com/dontkoi/1165.html

1000kcal

あー、予感はしてました。

お昼だけで１０００kcal超えです。

理由は、夫が在宅してるから。

人のせいにするのはどうか？　とも思いますが、「らーめん、ラーメン」と何度も言うのよ。
「昼はラーメン食べに行きたいなー」と。

はじめて入った「とりの助」
行列ができてるのが分かる！
おいしかったです。

つけ麺＋ぎょうざ＋からあげ



私は、やっぱり私です。
言い出しっぺの夫は、「ラーメンだけ！」という派。
私は、「せっかく来たんだから、ぎょうざとー、からあげとー」という派。

原因は私だな。
今から、踏み台昇降をがんばろう！

今週も週末になり…

「あすけん」で体調管理をしはじめて５日。

何と、カーブスも休みなく通い、連続５日目を迎えました。
私にしては素晴らしいことです。
なんてったって、休み過ぎて「お元気でしょうか？」とカーブスから伺い電話が来るくらいですから！
（全くいばれませんが(;^ω^)）

ところで、カーブスってけっこう高いです。
月々、６千数百円がクレジットで引き落とされています。

以前、カーブスの方から、「来ても来なくても、月々６千いくら円通帳から引かれているんだから、がんばって来ましょう！」と言われたことがあります。

その通りです。

ですが、毎月、自分で月謝のように現金で渡すのなら物凄く性根に入りますが、通帳からの引き落としは、通帳を見たときだけ「あちゃー！」と思うわけです。

１月、前半ほぼサボっているので、あと１週間、休まずに通うぞ！

お腹のお肉

さっき投稿した「愛宕梨」

前に何か書いたことあったっけ？と、自分のブログを検索したところ、「梨」でこんな日記を見つけてしまいました。

＊＊＊＊＊

「何ですか、このお腹は！　このお肉は、切り取って自分で食べてしまいなさい！」

＊＊＊＊＊

そーいや、こんなこともあった。
自分に都合の悪いことはすぐに忘れる脳だから、いつまで経っても痩せないのか…。
今こそ、しっかり覚えておこう。

「投稿の仕方を忘れそうに…」
http://orange.ap.teacup.com/dontkoi/786.html