写真は「青葉」のラーメン
あっさりでもなくこってりでもなくちょうど良い。
本題とは関係ありません
コロナ禍になってから、ジムずっと行ってない。コロナ罹患するのがイヤなので。
なので、体力やスタミナは老化も伴いただ下がり。自分で実感出来る位。
自宅で基礎トレはやっていたけど、今まで
食事10としたらそれに対して
仕事、宅トレ、ジムで10とバランス取れてた。
今は、食事8に仕事少なめ宅トレで3位。
太る太る 笑
行きたくなるのでジムのsnsやジム関係者との連絡は絶ってました。
コロナワクチンも打ったし、そろそろと思い久々にジム関係者と連絡したら、人数制限や時間制限、消毒やら結構厳しくやってるみたいで
ジム関係者からのコロナはゼロらしい。
緊急事態解除後もずっと当面はこのままと言っていたので、ワクチンの実効果発現日まで待ってから、久々にジムに行こうかと考えています。行かなかった間に、前お世話になったトレーナーの方が帰ってきているらしく、行きたくなるネタが多すぎる 笑
もうちょっとの我慢。宅トレで過ごします
