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毎朝通る公園が色づきだして、ここ大阪にも紅葉が~
土曜日は朝早くから、ゲートボールのお仲間さんが
賑やかですわ~楽しいんでしょうね~声が大きいもん!
山から帰って1週間が経って、何と忙しかったことか~?
今回の岩場で、膝をかなり酷使したようで・・・ハハハ
地下鉄の上下階段のきついこと~痛みがあるうちは自粛
早く治してしまわないと、次が登れない・・・
大事に自分の身体と付き合わなくては・・・後がない。
楽しい後には・・・痛さが、おまけに付いてくるか~(苦笑)
うまい事、乗り越えなくっちゃ~まだまだ、楽しみたいもんね。
cyicyikatsuko