穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

スーパームーン

2023-08-31 00:52:32 | 暮らし


幻想的な向日葵の写真を送信していただきました~いい感じ!
こんな写真が撮れるシチュエーションって、色んな偶然が重なって、
まぁ~私には無理だわ。ありがとうございます~♪

さて、スーパームーン(地球に最も近い満月)夜中に見てみると
おぼろ月夜でした。昨日の夕方は大きく見えたけど、ピークは31日
の午前10時36分頃ですって、その頃にお月さんを探してみよう。
中秋の名月なんてゆうけど、今年は9月29日(金曜日)らしい。
そして、この日は満月とか。この頃にはススキも月見団子も似合う
秋になっててほしいけど、今日のお月さんは、まだ熱帯夜で暑すぎて
しっくりこないもんですね。

朝はラジオ体操から始まって、30分ばかりシニアトレーニングを
してから、陶芸を始めてますが、してる時は無中で指の痛みは
感じませんが、夕飯終わってホッとすると手が腫れだして、おぉぉ~
保冷剤でアイシングですわ。まだまだ、時間がかかるもんですね。
骨は時間と共にくっ付いても、拘縮とゆう筋肉のこわばりは
なかなか、元に戻るには根気がいりますね。ボチボチですね。
cyicyikatsuko

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鷲掴み

2023-08-30 00:12:57 | スポーツ


秋の果物がこの暑さで、バテ気味の身体を癒してくれるような、
なんか~果物もドンドン高値になってきてますね。ビックリ!
入院してた時に、果物が美味しかったのが印象的でした。
具合悪い時は、口当たりのいい果物が最高ですね。でもね~
カリウムの数値の高い人は、控えないとダメみたいですね。
けっこう、そんな話を聞いたことがあります。色々ありますね。

さて、今日も朝から完全復活で頑張りました。私がエプロンしたら
戦闘モードか・・・ハハハ なかなか、やる気って奴は起こらないと
する気がしない困ったもんです。なんて気ままなことなんでしょう。
家人が遅く起きてきて、「手を難なく動かしてる」ビックリですわ。
まだ、握力も出てきてないのに、好きな事って別もんですね。苦笑

おぉ~阪神やってくれますね~マジック消えた!広島はジワジワ頑張
って追いついてきます。いいぞぉ~最後に勝てばいいんだから、
そんな感じですよね。阪神はお賑やかにやってますが~さてさて、
ドキドキハラハラが、いい所かな~勝ったり負けたり、だからいい?
ファンの心を鷲掴みですね~笑笑
cyicyikatsuko

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やっとスタート

2023-08-29 00:02:48 | 陶芸


ここ大阪の小学校は25日から2学期が始まったようで、今朝
ランドセルで登校の生徒さんをみて、ハタと気が付いた私です。
毎日が日曜日組になって、メリハリがなくてボケる一方か~苦笑
我々の時は9月1日だったような、ずいぶん変わってきてるんですね。
コロナがあって、何もかも変わったような気がしますわ。

夏休みには、いろんな体験をしたかしら~なんて、余計な心配を
してみたりして・・・大きなお世話ですね。ハハハ
今年も水の事故が多かったですね。毎年犠牲になる子供達がいたり
して、そっちの方が気になりますね。難しい問題ですね。

怠け癖がついてしまった私は、新学期に触発されて、今日は粘土を
出して~やっぱし少し硬くなってました。ちょうどいい柔らかさに
するのに時間がかかるわ~今日は黄色の練りこみ粘土を作って、
乳歯入れを仕込みました。思ったより右手の指の拘縮は気にならず、
心配するよりもやってみるもんですね。痛みもなく練りこみが
できて、やっとスタートが切れそうです。いい感じですわ。
焦らずにボチボチ始められそうです。ホッとしました。笑笑
cyicyikatsuko

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組み合わせ

2023-08-28 00:14:38 | 食・レシピ




今日も立派な入道雲がモクモクと、朝は10時頃までエアコンを我慢
して、少しづつではありますがOFF時間ができてきてるのが嬉しい。
家人はキンキンに冷やした部屋で、しっかり着込んでお仕事で
しょうか? そらぁ~体調崩れるわ。苦笑
部屋の温度って、難しいもんがありますね。外の温度との兼ね合い
もあって、私なんて途中に空気の入れ替えがしたくなってしまう。

さて、日々の運動量が減ってカロリー摂取も、以前よりは減らさ
ないとアカン私、アイスも買っていつでも食べれる状態で、
見ては我慢と言い聞かせてね。果汁100%のジュースもきれいに並
べて、いつでも飲めるように冷えてます。でも見てるだけ・・・
普段は水か麦茶で我慢です。そんな私とは対照的な家人は、
目に入ったら出して食べたり飲んだり、あぁぁ~膝の為に体重を
落とさないとダメちゃうのん~?

私は補充係で消費は相棒? 上手いことなってますわ~冷蔵庫に入れ
なかったらいいんだけど、入ってるだけで安心感って~どぉ~よ~
品揃えがあるだけで、大満足って嫌な性格ですわ。
益々、家人の健康が危うくなっていくような~甘いもの取り過ぎか
そこまで、管理はできません。
「頭使うと脳が甘いもん要求するわ~」ゆうてます。まぁ~ええか~
自己責任てことで、食の我慢は身体にいいことないですもんね。
我慢できる人とできない人との組み合わせ、上手いことなってます。
cyicyikatsuko

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夏の疲れが

2023-08-27 01:04:51 | スポーツ


今日も夕方に黒い雨雲が現れて、ゴロゴロ雷が鳴って~こんな日が
何日も続いていますが、気温が高く上がり過ぎているんでしょうね。
アメダスを見ると、上手い事そばを通過だけで雨は降りません
だって、ちょっとガッカリしてたら、阪神間で大雨警報が出てました。

日中はまだまだ暑いけど、朝晩はいくぶん過ごしやすくなってきて、
するとどぉ~でしょう。もぉ~眠くって眠くって、夏の疲れが
ドバァーと出てきてる。寝ても寝ても疲れが取れてないような~
大丈夫か?・・・こんな時は逆らわずに、眠るしかないわ。苦笑

さて、オリックスにもマジックナンバー24が点灯して、関西人は
いいけどあんまし、面白くない感じもしますよね~阪神は6連勝で
マジック21に減らして頑張っています。NHKで放送までしてました
巨人は元気がなかったですよね~これではアカンわ。
ホームランだけでは勝てないですね。
まぁ~まぁ~クライマックスシリーズがあるから、何が起こるか
分からない。最後の逆転が待ってるかも~最後まで諦めずにですね。
cyicyikatsuko

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