cuissonの日記

料理と猫日記

お茶の葉ご飯

2009年08月28日 12時17分42秒 | レシピ
こんにちわ、CUISSONです。
今日も残暑厳しい立川です。
暑さに負けないようにビタミンカテキンを取れる簡単ご飯を紹介します。

煎茶の葉をほんの少しの湯(水でもいい)でふやかす。
ご飯に混ぜて食べる

店主の母が良く作ってくれるご飯です。
こまかく刻むと食べやすいです
簡単にお茶の栄養が取れてとっても香りがいいです。




ぜひお試しあれ