健康管理

　　　　　　　　可愛く撮れた（親ばかです）

夢を散歩に連れて行った夢父
利根川近くの公園へ

少年野球をやってたそうです
監督が、コーギーを飼っていて
夢とも顔見知り　可愛がってくれるんですって

「可哀想な話なんだ」と夢父
野球が終わり、監督が子供たちに
チョコレートを配ります
すると、一人の男の子が
「ぼく、チョコアレルギーなんです」
いろんなアレルギーがあるんですね
その男の子のバレンタインはどうなるの・・・

昨日、Ｍちゃんに聞いた話（獣医さんなんですよ）
カエルを突っついたワンコ　顔が腫れたそうです
これもアレルギー
夢のアレルゲンは不明のままですが
敷島公園で、落ち着きましたけど・・・

こんな健康食品、買いました

玉ねぎは、血液に良い効果有り
料理に使えます

お茶を買おうとして見つけた粉末緑茶
栄養まるごと、いただけます

今日も元気です

おもちゃで遊び

ワニと寝る

今日は「いい夫婦」の日です
だから、よく覚えています
３年前、母が初めて、脳梗塞の症状が出た日です
１回目、２回目の症状は軽かったけれど
３回目で、今の失語につながりました

母は、とても家族の健康に気をつけてました
もちろん、自分のからだにも

でも、病気になるんですね
どんな人も　お金があってもなくても
せめて、予防できることしたいですね

そろそろ、健康診断（前橋市では、さわやか検診と言います）の
予約をしなくちゃ　
去年から、友人と毎年一緒に受診することにしてます
マンモグラフィ、今年初めて挑戦します

Ｙ先生からメールがきました
１２月、入院し、再度治療を始めるそうです
前向きな姿勢で病気に立ち向かい
私の方がパワーをもらってます
来週、おかずを持っていきますよ
白和えと、お芋の煮物のリクエストです


　
　　　　　　　　
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モスからゆ～ゆでお疲れさん

モスへ出かけました
昔の友人Ｙが責任者で働いてます

　　　　Ｙが作ったスパイシーチリ　テイクアウトしました
久しぶりの再会です
作業を中断して、話をしました
お母さんもお元気、ダンナさんも忙しく
ムスコさんが、今年大学へ入学です
それが、なんと東京大学です　バイオの勉強をしてるんですって
赤ちゃんの時、遊びにいきましたが、早いなぁ
子育てが終わりヒマなので、今度逢うことになりました

子育て中が楽しかったって言うＹ

そんなＹの話を母にして、思わず質問します
「あっというまに、終わったの？子育て」
「楽しくて、可愛くてすぐ２０年過ぎちゃった」
今日の母、アタマがなんとも、ヘンな感じと言います
でも、言葉がよ～く出る
不思議な会話です

実家メニュー
夜・・・お味噌汁（じゃが芋、キャベツ）
　　　　さつま揚げの煮物（大根、人参、ゴボウ）


　　　　牛肉とヤーコンの炒め物（ピーマン）
　　　　＜ヤーコンは、芋の一種です＞
朝・・・赤魚の粕漬け


　　　　玉子の油揚げ袋煮

　　　　お漬物（たくわん、胡瓜）
昼・・・トレッチェデロルト（野菜のマカロニ）のオリーブソース


　　　　海老の春巻き（市販品を揚げただけ）

友人Ｈさんの娘さん　Ｍちゃんが東京から帰宅
これまた、お久しぶりにお邪魔しました
さくちゃん登場

シッポぶんぶんです
今日は右の笑顔だけです　
前回伺ったときの　
左の笑顔はこちらをクリック
お二人年末にハワイへ出かけるそうです
いいですね　仲の良い母娘
さくちゃんは、高崎のペットホテルに預けるそうですが
インターネットで様子が見られるんだとか
便利ですね

さくちゃんの表情と

夢の表情が似てる

帰宅後、背中が痛くて温泉ゆ～ゆへ


露天からスチーム風呂、ドライサウナと入って
ポカポカで帰ってきました

夢の夕飯　なぜかプチケーキ乗せてあげます

白い粉末は、コラーゲン　煮干はキビナゴ
ミスマッチ？
まぁ、いいっかな　　　　


　
　　　　　　　　
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