こんにちは クッキーとシュガーです
8月に入って、いや~ 暑いですね
福岡は、全国ニュースで猛暑県として名前があがっています
術後1週間が経ちました。膝はまだ痛みがありますが、リハビリを頑張っています
前回のメニューに加えて、背筋のマシーン
肩甲骨を寄せて~
アームカール
ちりちりと効いてます
膝の曲げ度を測ります
術後1日目は、123度
今日は、149度まで曲がる様になりました
1時間の筋トレで汗びっしょりです
リハビリの先生は、理学療養士ですが、ほとんどわたしのトレーナー化しています
教え甲斐があるそうな。。。
ねえ ママ 私の誕生日祝いとママの快気祝いのWお祝いの計画はどうなってる?
ドキっ クッキーから鋭い質問が出ましたよ
ええっとね こんなに暑いと外に出かけられないし、移動に時間がかかるし。。。汗タラ~
そうだ はなぴーさんのはなちゃんに相談しよう
ふふふ クッキーちゃん またキャンプする?
クッキーちゃん ママはちゃんとお楽しみを考えているで
ママの足がもうちょっとよくなったら、大山旅行に行くで~
きゃあ~ はなちゃんと旅行ということは、うまうまできるね
うん わたし ママのリハビリを応援して、旅行を楽しみに待ってるね
はなちゃん ペンション泊でお願いできないかしらん(笑)
リハビリの先に旅行が待っている これでやる気がでますよ ファイト いっぱ~つ