今を大事にすること

九州の方から、大雨のニュース。我が家の周辺も先程まで土砂降りでした。

じわじわと忙しさに絡め取られて、まだ本調子ではないので、ぐったりしています。

今日はオンライン会議前に熱が出て、オンラインなのでそれでも参加しようとしたら、心臓のあたりが締め付けられるように痛くなり、息苦しくなりました、

検索していて、ストレスで引き起こされるブロークンハート症候群かも、というところにたどり着く。病気との関連でこういうのが起きてくることもあるらしい。術後、ゆったりしてるつもりが、そうもいかないことも多かったので、体が悲鳴をあげてるのかもと思う。無理しちゃだめですね〜

体も、仕事も、もう、無茶なことは出来ない。何がしたかったのか、それを自分も考えて、今できる事を、できる限り、大事にしていかないとね。

先週木曜にお出かけしたときに本屋さんで見つけた最近の猫村さん、キャッチアップしました。のんびりまったりな物語も、いよいよドラマチックな展開になってきました


こっちは仕事に必要で読んでいたけど、今の自分にも必要な事が書いてありました。

「ぷかぷか思考」って、一旦置いておくっていうことみたいです。どうにもならない事、しょうがないですもんね。

先週木曜に見つけたバスソルト、今週気分転換に使いました。このレモンのは、少なくて、あまり、香りは無し。

今シーズンのお気に入りは、やはりスイカ。色も香りも、スイカジュースのよう。

どうしようもないなら、ぷかぷか浮いて、一旦置いて、目の前の大切なことに精一杯取り組むしかないですね。じっとこらえて、やり過ごそう。