胃が痛む

未明、胃酸にむせて目を覚ます。😥

そういえば昨日もあったよなぁ…と検索してみた。

胃液が逆流して眠れない（逆流性食道炎）｜横浜市のまずはネットでクリニック

逆流性食道炎!?

胃だからストレスかと警戒したけど、ある意味で生活習慣病なのか。

診断には胃カメラとか書いてあるけど、胃カメラは勘弁だなぁ。😟

朝ごはん。

トップバリュの「スープ＆フォー」メインに。😅

日曜朝のルーティン家事を済ませたら、会合に出かける。

雨が降らないだけ助かるよ。😗

昼ごはん、塩辛いモノが食べたい気分だけど…。

とりあえず胃が少し痛むので、大人しくした方がいいよねぇ。🤔

犬の会のママから貰ったリンゴを剥き、コーンスープ＆たまごぱんでね。😅



テレビを点けたらクイーンズ駅伝2024がやっていて、何気に見ていたら、印象に残るCMが。😯

大人しく聖教新聞でも読みますかぁ。😗