プチ断食、中断

休日の朝ごはんは食べないんだけど、今朝、ごみ捨てに行こうとしたら、仕事に行くカミさんとバッタリ会う。

（カミさんは病気のため、近くで別居している）

そして「炊きたてだよ」とおにぎりを渡された。

「ん～」と考え、今朝のプチ断食は中止ということで。😅

プチ断食、聖教新聞の記事(2021.3.9.付)で始め、かかりつけの医者も「いいですねぇ」と…。

まぁ言い訳はこれぐらいにして😁、朝ごはんは、おにぎり以外、身体にいいと食べ続けている、みそ汁、納豆、ヨーグルト、コーヒー。😋



ん？なんか別のものが写ってる？

ほら、賞味期限！😁