動かないのに3食も摂るなんて太る〜!…なんて心配しているんだけど、朝に体組成計へ載ったら体重は減っていた。
まぁ多分に筋肉が落ちたんじゃないかなぁ…と。😗
腹の空かない朝ごはん。
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腹は空かなくても、みそ汁、納豆、ヨーグルト、コーヒーは是非もの!👍
納豆へ入れるネギが無くなったので、商店街へ行ってみた。
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あれっ?
祝日って、こんなに寂しかったんだっけなぁ?
溜まってしまうパソコンでの作業を少し片付け、腹の空かない昼ごはん。
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これでも食べすぎ。😅
ふたたび商店街へ出かけてみたら、いつものオジさんが出店していた〜!😄
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ネギ…今日は無いんだって。😯
仕方なく、オジさんが勧めてくれた大根150円を買って帰ってきた。
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おろし納豆には多すぎるから、大根だけ煮でも作ろうかな。😙