第2波、第3波のコロナウイルスの波及が心配されていますね～
やっと少し、収まったと思いきや、また、ウイルスは活動を始めている？
のでしょうか？
ウイルスがいても免疫力が高ければ、少々のことは大丈夫そうです。
そしてその免疫力に一番影響するのは、精神的な、ところではないかと感じているのは,
私一人ではないと思います。
免疫機能は、それ自体は、人体、心身に有効なように働こうとするのですが、時々誤作動してしまいます。
それが、花粉症や、アレルギー症であるようです。
花粉症は、身体的な状況が、あまりよろしくないときに、花粉を浴びたり、
吸収してしまうと、緊急体制を身体がとってしまうのです。
それは、身体的に正しい対応のなですが、そうではない正常時にも、
緊急時と同じような対応をしてしまう。
つまり同じ反応をするという、免疫システムの誤作動なのです。
花粉に誤作動せずに、コロナウイルスに過剰反応？してくれれば、いい？
のですが～そういう、うまい具合には、いかないようですね～
誤作動するのは、いいのか、悪いのか～？
ということは免疫機能は、精神的なことに左右されやすいといいことになります。
恐れていると恐れていることが起きるのですね～なぜか?
それは、そういう状態を思い描いてしまうからでしょう～
恐れているときは私たちはとても不安です。
一人ぼっちだと不安で、余計に恐れを感じてしまいますね～
でも誰かと一緒ならどうでしょうか？
相談しながら、励まし合ったり、正しい情報を分かち合ったり＾
そうですね＾正しい情報を確認することは、本当に大切なことです。
それらも誰かと共に、共有すると、信頼度も、正しい情報量も増えます。
恐れが来たとき、その恐れに向かい合って、恐れの正体について、聞いてやることはとても有効だと思います。
恐れのパートに聞いてみました。
すると答えは、やはり、
愛、 一体感、 安心安全、 ただある、 心の安らぎ
の5つに到達しました。
愛があり、偽らない自分自身でいて、安心できて、心が平和で、 皆とつながっている～
そういう状態だと、免疫力も、きっと効果的に働いてくれるのではないかと
思います。
コアトランスフォーメイションは
私たちを、安心安全な自分自身でいて、人つながり、恐れのない、愛の世界へいざなってくれます。
そこは、健康で、活気に満ち、皆が一つになれるところです～♪
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