コア・トランスフォーメーション

NLPの新しい流れ~コア・トランスフォーメーション、コアトラの紹介です~大阪開催のコア・トラセミナー、セッションの案内!

私の中の困ったチャン!~コア・トラで対面する

2013-03-09 10:19:14 | コアトランスフォーメーション

先日、とても面白い体験をしました!

それは、NLP プラクティショナーコース中のことです。

皆さまご存じのように、コア・トランスフォーメーションは、NLPから発展してきました。

NLPの大御所、スティーブン・アンドレアスさんの奥さま コニリーさんが、開発し、

妹のタマラさんが、トレーナーとして世界中でセミナーを開催なさっています。

私はそのタマラさんに教わったのです。

コニリーさんは、きっとNLPのセッション中にコア・トランスフォーメーションに

行きつかれたのではないかなって思います。~今度、聞いてみよ!

さて、先日は、そのNLPのコースの中の、6ステップのリフレーミング

というテーマの時のことです。

 

自分の中の、変えたい習慣や,感情や、行動、感覚などをテーマに行います。

その困った自分自身の部分、つまりパートですが、

そこにコンタクトしてゆきます。 こんにちは~ ? なんて感じです。

そして、いろんなことを話してみます。

 

私の中の困ったチャンは、どうしてこんなことを私にするのかしら?

だって、自分はこんなことをしたくないのに、やっちゃうんですから、自分自身の

意図とはちがうってことになりますよね?

その部分に、だから、尋ねてみるのです。

先日のテーマは、「先延ばし」でした。

なんで、やろうと思っているのに、先延ばしをするんだろう?

いつも後で困ることになるのにもかかわらず、先延ばししちゃう~ 困ったチャンです。

 

 その部分に聞いてみると、なななんと、驚いたことに、

ちっちゃな、ちっちゃな、女の子が出てきました。

その子は泣いています。。。そして、それ以上進めなくなってしまいました。

胸が痛くて、悲しくて・・・・息苦しいのです。

 

なんだか、その方の小さい時のようです。無意識ちゃんから、インナーチャイルド?

が出てきたようです。

その子は、泣いていました。 そうです。 誘導している方の隣にいた私にも

伝わってきました。

 ああ~ そうなんや~ その子は、嫌なんや~な!

 インスピレーションは、ちょっと先に進まずに、

じっくり その様子を感じ、観察するように言います。 

 

それで、それ以上は進まず、質問せず、どういう意味がるのか、一緒に探ることにしました。

 

どうやら、甘えて泣いているようです。 そうか! このテーマを出した方は

本当にガンバリ屋さんの、素敵な方です。 いつもなんでも全力で取り組む有能な方!

その方の背後には、甘えを許さないで、いつも前向きに行こうとするパートと

ちょっと、甘やかして、ぐずぐずしたい部分があったんだ!

 

発見でした! きっとこの方は、自分を甘やかさず、本当に一生懸命がんばって

来られた素敵な方なんだ~

 

だからこそ、ちょっと 自分を甘やかしてもいいよ~ っていう、

潜在意識からのメッセージ だったんだ!

 

先延ばしは、自分自身への 貴重な プレゼント だったんだ

って気がつきました~

 

よかったね! 適切に 自分自身を甘やかして、 

よしよし  するのも、 最前線で活躍するビジネスウーマンには、

必要なこと なんですね!

 

でも、いつも甘やかしてばかりの方には、当てはまりませんが・・・

 

 コア・トランスフォーメーション 体験会 やってます!

 

  お問い合わせは、こちらまで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


自分との対話~コア・トラを応用しましょう*

2013-03-01 23:11:52 | パートとの対話

もうすぐ春だというのに、またまた風邪をひいてしまいました。

自分の不注意です~

皆様はいかがお過ごしでしょうか?

花粉は大丈夫ですか?

どうも、過労が続くと、やはり体力が続かず、身体を休めてよ!という

身体からのメッセージが届くみたいです。

コア・トランスフォーメーションのおかげで、身体との対話も可能のようです。

 

私の場合は、本当にそれが顕著です。

今回も、毎日、毎夜、「私の体さん! 後一日頑張って頂戴!ごめんなさいね~

あと明日一日頑張ったら、休みますから・・・」 私の身体のパートに そう言い続けて、

なんと、あっという間に 一週間が過ぎてしまいました。

 

これはだめですよね? 体さんも 呆れて、 もう面倒見切れない~と

ダウンしてしまったようです。 パートさん ごめんなさい ****

 

まず、のどが痛くなります。

そして私の場合は、鼻にきます。 声がひどい声になって、

そして、なんとか、熱は出ない体質で、熱が出てくれるといいのですが、

またまた頑張ってしまいます。

 

そして、とうとう、昨日は、10時間の睡眠で、

やっとなんとか、今日は元気になりました。 パートさんは、やっと機嫌を直してくれました。

 

そして、私の体のパートさん、ごめんなさい。これから気をつけます~

心から謝りました。 だって、自分自身の体ですものね~

大切に、大事に、丁寧に扱って、仲良く、メンテナンスもしっかりと

末永ーく、お付き合いしないといけません。

 

今回は本当に辛かったので、

以前学んだ、なんその法 というのをやりました。 パートさんも喜んでくれました。

 

やり方は簡単です!

 

横になります。    そして、宇宙の 彼方から、

得も言われぬいいにおいの、暖かい白い半透明のやわらかい なんそ がやってきて、

私の頭のてっぺんから、溶けて、顔、に降りてきます。

目にあたりも温かく包んで、鼻から耳から入ってゆきます。

脳の中にも入ってゆきます。脳の中の混乱もきれいに癒してくれます。

そしてのどの痛いところにも、万能薬をしみこませたように

なんそ が行き渡ります。  この時、風邪の菌や、バイ菌や、いらないものは

みんな なんそが、包み取って運んでくれます。

そして、首から肩から、胸から気管支にもしみこんでゆきます。

痛いところや、不具合のところを なんそは、ゆっくりと癒してくれます。

最後は全身を包んで、なんともいえないいい気持ち~

 

これで、身体の不具合はすべて なんそ が癒してくれました。

後はすっきり~ こんな感じで、今回は、ずっと体が楽になりました。

 

これは、昔から行われていた イメージ療法のようです。

 

誰でも出来ますから、やってみてくださいね~

 

では、季節の変わり目、お体、大切になさってくださいね~

 

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