2024/01/26~27 2024-01-26 16:40:57 | 日記 ヨーグルト1/2ステーキご飯1食納豆レトルトカレー1/2alc13止まらなくなった集中する時、夕方までやって疲れるので、食事は作っておくべし。風呂に入りたいが、食事つくってないし、2日に1回か3日に1回か試すために、今日は入らない。
2024/01/24 2024-01-24 15:03:21 | 日記 ボンカレー1食ご飯2/3食寿司9貫菜っ葉の惣菜シラス半Pチーズ150galc7ルボックスが効いていると、活動的になるが休む楽しみがなくなる。wine+musical⬆→数時間動けなく入浴→寒くないタンパク質→寒くない炭水化物→?