2024年1月2日のブログ記事一覧-生活記録

2024/01/02

2024-01-02 12:06:35 | 日記

バナナ一本

ラーメン600kcal

納豆1P

ヨーグルト1/2P

2024/01/01

2024-01-02 12:06:15 | 日記

赤魚２切れ

トマト2個

ご飯1.5食

シーチキン１缶189kcal

おでん

alc4

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自己紹介: 双極性障害と強迫性障害をもつアラフォーです。20年間ほぼ寝たきりです。なんとか人並みに働けるように、頑張っています。

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