２０２０年９月２０日（日）曇、朝から少し雨が降ってやむようだが、今、雨は降っていない。昨日はケアハウスに行きたくさんの人と話してきた。ある方は韓国ドラマにはまりＤＶＤまで借りてきて見ているという。タブレットで見てスマートフオンで予約をしているという。高齢者の婦人なのに使いこなしておられる。私はもう韓国テレビに飽きて１０年ほどたつが感心して聞いていた。ケアハウスの昼食、ミネストローネ、魚のフライにタ . . . 本文を読む
２０２０年９月１９日（土）晴。少し蒸し暑い。扇風機を付けている。今朝、食べたものはご飯１７０カロリー、みそ汁は薄あげとねぎ、大根と人参のナマス、イワシのみりんぼし、ウインナーソーセージ、市販のごぼうのきんぴら、ワサビ菜漬けで３５０カロリー、朝、少し多くなった。夕方は工夫しないといけない。今日はケアハウス行でカロリーが多いので考えてしないといけない。
キーボードの故障、おそらく買い替えないといけな . . . 本文を読む
https://www.facebook.com/100026173149994/posts/631370064412093/
2020年9月18日（金）晴れ、午後から雨の予報。パソコン工房のキーボード、文字入力ができない。差し込みが悪いのか調べたができない。リハビリの先生に聞いて見ないとわからない。スマートフォンで入力、今朝、食べたものはご飯150カロリー（ご飯が炊飯器に少ない）すじ肉とこんに . . . 本文を読む
２０２０年９月１７日「木」晴。午後から雨という。扇風機なしですごしているが、台所で作業をすると汗が出てくる。今朝の朝食、私が仕度をした。鮭とウインナーソーセージをパン焼きで焼く。その前に１切れの鮭を挟んで半分に切って、アルミホイルも2つ作ってここにならべて焼くと、焼きあがるとこのまま食卓の器にいれればよい。夫は焼けた所で箸で半分にきっていたがくずれてしまう。みそ汁は薄あげとキャベツで作った。今朝の . . . 本文を読む
２０２０年９月１６日（水）曇。今日は曇のち雨の予報である。昨日は検眼のために近鉄奈良駅近くの眼科に行った。眼科で検眼してそのまま眼鏡の購入と思っていた。介護タクシーさんにはそのように頼んでいた。それがなんと両目が白内障という。手術が必要という。そんなことで１０月半ば、両目とも手術をすることになった。そのための検査、検査で時間がかかった。午前１１時前に入って終えたのはもう午後１時前である。近鉄奈良駅 . . . 本文を読む
２０２０年９月１５日（火）晴。昨日は夕方から涼しくなって夜はもう寒くて網戸にしていた部屋をガラス戸に閉めた。肌布団の上にまた毛布をかぶせていた。今日は眼科に行って検眼と診察をして次にまたその近くの眼鏡屋さんに行くことにするので今日はばたばたしそうだ。今日、明日と雨が降らない予報になっている。思い切ってかかりつけの眼科に電話をした。それで今日の診察となった。介護タクシーさんの手配で昨日もバタバタとし . . . 本文を読む
２０２０年９月１４日（月）晴。扇風機をつけなくても朝から過ごせる。昨日夕方から扇風機を回していない。ようやく秋がきているのだろうか。今日は、退院してきて、初めて朝食の準備をした。ゴミ出しの時は夫が早起きをするが今日は何もない。夫の起きる前の６時５５分に起きて鮭を焼いてみそ汁を作った。これからゴミ出しのない朝は私が朝食の仕度をしようと思っている。夫はよくやってくれたと感謝をしている。
今朝食べたも . . . 本文を読む
２０２０年９月１３日（日）曇だが雨もふっている。夜中は雷が何度もなっていた。そんな夜中に夫は何度も手入れに行く。呼ぶので行ってみると背中をたたいてほしいという。吐きそうででない。胃が痛いという。夜中の１２時である。それからトイレに行き寝床に戻ってはトイレに行く、最初、私が救急車を呼ぶといったら、いいという。しかしこんな状態が３時半まで続くとさすが、夫もしんどいのか、救急車を読んでという。救急隊に電 . . . 本文を読む
２０２０年９月１２日（土）晴。今日は冷房入れないで扇風機で過ごしている。やはり暑い。冷房をいれようかと迷っている。今朝、食べたもの。夫は焼き飯を食べたいとかで朝から、焼き飯を作った。ご飯２膳弱380カロリー、みそ汁はインスタント、カップに入ったものと塩昆布、焼き飯に入っている鮭などで４７０カロリーである。今日はケアハウス行、昼食は４５０から５００カロリーある。今日の夕食はカロリーの少ない食材にしな . . . 本文を読む
２０２０年９月１１日（金）曇時々晴、今日は午後から雨の予報である。昨日、午後２時頃だったのか。急に雨が降ってきた。はげしい雨脚である。ほんの２０分ほどでやんだ。夕立だったのか。今朝、食べたもの。ご飯１９０カロリー、みそ汁は豆腐とキャベツ、焼鮭、塩昆布、玉ねぎときゅうりのマヨネーズ和え、菊菜のドレッシング和え、ごぼう天で３１０カロリー。写真は今朝５時４５分に撮影した朝焼け、もう１枚は朝５時１６分から . . . 本文を読む
