バナナ・パンケーキ。

”困った時のバナナ”から派生して、最近リヒトの中で流行りまくっているのがバナナ・パンケーキです 最初は単にどんどん熟しすぎてゆくバナナをどうにかしないと！と思って作ったのだけれど、ソレがむっちゃ美味しく出来たものだから、調子に乗ってほぼ毎日のように食べています 最近の1日の食事内容は 　朝：スプーン1杯のハチミツを入れた豆乳 　間食：ブラック珈琲、キャラメル 　昼：サンドウィッチ、野菜炒め 　間食 . . . 本文を読む