汗ばむ陽気かとおもいきや、コートを出してきて外出したり
季節の変わり目で体調に気を遣う毎日です。
さて、今回のレッスンは「ハモリ」の練習でした。
まず初めに「背中を立てる立ち方、座り方」
前のめりに立ち、お尻を上げずお腹をひっこめて背中を丸くして頭まで引き上げるように姿勢を保ち、肩の力は抜く。
おへその少し上から胸の辺りまで筋肉を順番に動かし、ずっと筋肉が動いている状態で息を出し声を出す。
寂〇の 低い音から高い音を歌う時、高い音をたたかないために低い音で体を動かす。
「しーあーわせ」の「しー」は おへそから順番に動かしながら息を増やした状態で 高い音「あ」を発声する。
寂〇の 音の無い世界に桜の花びらが舞うイメージ
寂〇の ハミング部分 みんなで輪になってハミングの音の高低を腕と体を使いワカメのように動かし表現しました。
雪女さんとくろにゃんのワカメは物凄いインパクトがあり、負けじとワカメになりきったアミューズ
この集団はいったい何だ!?のF山さん。
練習を休まれたアミューズメンバーも、これを読んだだけで あぁ!そういうことね!と
何となく思い付くであろうと想像がつきます。面白いですね~
連絡事項がいろいろと
ブログ更新メンバー追加6名の立候補を受け、12名で更新することに。
ストレッチの先生に来ていただく事がきまりました。(日にちは未定)
コーラスフェスティバルで飾る 各団のポスター作成を募集しています。
コーラスフェスティバルで門真市歌を歌う方 各団から2名必要です。
15周年第二部のお題が決まりました。
プログラムに個人写真を掲載することに決まりました。(5/21に撮影するかも)
15周年のビデオ撮影を担当してくださる方が決まっていません。
4/16振付自主練習の予定
13:00~ M3 M5
13:20~ M6 M11
13:40~ M19 M20
今回で振付自主練も3巡目に入ります。
みなさん早い時間から集まって練習を重ねて頂きありがとうございました。
この自主練が少しでもプラスになって5月の二部練習がスムーズにいけば良いなぁと思っています。
毎回自主練習記録を更新して配布していますので復習等活用していただけると助かります。
次回練習
4月16日(土)14:15~ 速見小学校
はにう先生 駒木先生 のご指導です。
14:15~ M12チームは衣裳確認があります。
その他のメンバーは体操の代わりにM14の振付をして体をほぐしてください。
(by ようちゃん)