明日の為に今日はおとなしくします・・・

明日は、職場から検診に病院へ行きます。６０歳超えれば常に健康に注意が必要ですが、いつも検診が過ぎると不養生ばかりです。そして、いざ検診前になると糖分を控えて・・・と暴飲暴食は避けて・・と、常日頃が大事なのにね！人間ってというより私って勝手ですなあ・・そうそう更に明日の検診は胃カメラがあります。　ここ何年と検査していますが、未だに緊張しますね。今日は休みですが明日の為におとなしく致します・・！！！