本日ヤビツ3
1本目 名古木43分23秒
2本目 コンビニ 36分30秒3本目 コンビニ 37分20秒
膝と対話しながら
走りました
本日の走行距離
118KM
来週カンタムさんともきちさんと走れる状態じゃないよね
カンタムさん35分台だし
1本目 名古木43分23秒
2本目 コンビニ 36分30秒3本目 コンビニ 37分20秒
膝と対話しながら
走りました
本日の走行距離
118KM
来週カンタムさんともきちさんと走れる状態じゃないよね
カンタムさん35分台だし
最新の画像［もっと見る］
-
チーム練
12年前
-
飲みすぎ
12年前
-
父の日
12年前
-
歳の差３０
12年前
-
AKIスポーツサイクル
13年前
-
作戦
13年前
-
JCRC修善寺
13年前
-
3連休1日目
13年前
-
石和温泉＆イチゴ狩り
13年前
-
減酒
13年前
最近私は１本で帰るので。。見習いたいところです。
4日、一緒に走れるだけでも楽しみにしてます！
寒いのでタイムもそれで十分でしょう！
負荷をかけてないので
3本いけました
全開は暖かくなるまでちょっと無理みたいです
来週はカンタムさんのお相手は無理なので、もきちさんにお任せします
よろしくお願いします
あちこち痛みがでています
膝は長い付き合いなので
春にはなんとかなると思います
お互いがんばりましょう！