T・室’s blog2-走り続けることで、見えてくるもの-

自転車・マラソン・趣味・その他 日々に思い付いた事を気ままに書いています。

トレッドミル1Km

2024-03-25 21:35:58 | トレーニング

今日は雨だったのでトレッドミルでラン練習し始め

1Km走ったところでスマホに問い合わせが入り、やむなく中断。

整体の後、夜にZwift 30分走ったけど、焼け石に水かな。

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