CHIHIRO YOGA

イベント情報、クラススケジュールのお知らせします

花より団子

2024-03-28 22:12:44 | 日記
3/28枝見ヨガありがとうございました

お花見ヨガは
4/11(木)おあずけ




雨が降りそうで降らない
曇り空

春休み
飛行機エンジン音
ひっきりなし






子育てと同じように
思うようにいかない

そこがまた面白い✨
なんせ
大自然がお相手

蕾を見ながら枝を見つめる

まだかな 
いつ咲くかな〜

期待感しかない

おあずけなら

食べもので楽しもう♡

大谷翔平選手お気に入り餅甚で
みたらし団子買って
お腹空かせて現地へ

海ヨガ監督
おもてなし




特製
からあげ&タコさんウインナー
お稲荷さん
ホット緑茶

愛情深い人が作る味は
すご〜く美味しい

世界中の人々が集まる
ホームパーティーにお呼ばれされた時
持って行った
日本式おもてなし

各国の人々に
何だこれは!?美味しいじゃないか!
大変驚き
喜ばれたそう

監督曰く

日本のトラディショナル
ユージュアルおかず

タコsanウインナー
みんなでsay !

興味深いエピソードで
美味しさ倍増✨
やっぱり最強おかず
美味しいよね〜

かずみちゃん
お手製フロランタン




お家で
濃ゆいお茶のお供に

たくさんの幸せ時間
ありがとうございました

次は
お子さまたちの入学式終えた
散り桜お楽しみに🌸




4/11(木)お花見ヨガ
4/25(木)海YOGATOKYO
14:00〜15:30
場所:大森ふるさとの浜辺公園

大人 1人 2000円

当日、空をみて

ヨガのみドタ参加ok❣️

DMお待ちしております

#大田区
#大森
#平和島
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お花見ヨガお知らせ

2024-03-17 23:23:46 | 日記
もうすぐ桜開花宣言

今年もお花見ヨガやります🌸







少し早めに行って
お弁当食べるのもあり





芝生の上で
ゴロゴロ
読書したり
お昼寝したり

何もしないのも
贅沢な時間




プチっと春を楽しめます✨

3/28(木)お花見ヨガ
14:00〜15:30
場所:大森ふるさとの浜辺公園

大人 1人 2000円

当日、空をみて

ヨガのみドタ参加ok❣️

DMお待ちしております

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#大森
#平和島
#馬込
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4月スケジュール

2024-03-16 07:27:17 | 日記

新年度スタートすることで
生活リズムが乱れがちになるかも知れません

忙しい時こそ
ゆっくりヨガをして
心と身体を整えてあげると

季節の変わり目
スムーズに体調移行できるよう
ヨガを日常にしましょう

セミプライベートレッスン
ご予約はこちらから
https://tol-app.jp/s/yogastudiopaloma


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今シーズンも朝ヨガスタートします!
朝だから感じられる
爽やかな時間楽しめます

4/28(日)am7-8朝ヨガ
場所 相模大野中央公園 ※雨天中止
1人1500円

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4月から
プライベートレッスン枠増えました

◎プライベートレッスン90分 1回6.600円
 →よりじっくり向き合いたい方へ
  ヨガを通じた自分を知るきっかけに

◎パーソナルヨガ60分 1回5.500円
 →姿勢評価+トレーニング要素多く取り入れ  てます。強い筋肉を緩め弱い筋肉を鍛えます。
リラックス時間なし





【こんな方へオススメです】

ヨガをしたいけれど動きづらい…
腰痛・肩の痛みがある
身体の特長・癖を知りたい
もっと自分に集中したい  など


◎プライベートレッスン体験したい方
◎夜のレッスン希望の方      
◎腰痛ケア・胃腸ケアご希望の方
◎肩甲帯ストレッチ・股関節ストレッチご希望の方
★横向き、うつ伏せになりラクな姿勢を取りながら施術します





DMお待ちしてます✨
paloma.yoga.studio@gmail.com