5/30朝ヨガご参加ありがとうございました

朝はみるみるうちに晴れ間が広がり

最後のシャバーサナは日光浴になりました☀

カルガモの親子が初登場しました

6月も朝ヨガ開催予定です

直前の参加されたい方 大歓迎です😄

6/13・20(日)

朝ヨガ 15名さま限定

am6:45集合

am7:00～am8:00

相模大野中央公園内

１人1000円

☆更衣室がない為、

動きやすい服装でお越し下さい

☆持ち物

飲み物、汗ふきタオル、

レジャーシート もしくは ヨガマット、

UV用品、羽織るモノ

☆お車でお越しの際、

近隣のパーキングをご利用ください

☆雨天の場合、中止です

前日夜の天気予報を確認して

ご参加の方へ連絡いたします。

☆ご希望の方は、

chihiro.kula@gmail.com

メッセージください

YOGAstudioPALOMA 6月スケジュール

6月スケジュール

YOGAstudioPALOMA

関東は梅雨入り間近ですね

傘を広げる時間が増え

カラフルなカラーを目にすると

気持ちが明るくなります✨

今月も

生活スタイルに合わせて

ヨガを選んでいただけます

ぜひご活用ください✨

※感染症対策

手洗い アルコール消毒 マスク着用 必須

2箇所以上窓口 常時換気

リアルレッスン 最大3名さま

〜6月イベント〜

18日(金)11:00〜12:00

リアル親子ヨガ お土産つき

1組1500円 ※ ３組さま限定

・13・20 (日) 朝ヨガ

am7:00〜8:00 ※ 15人限定

場所 : 相模大野中央公園 1人1000円

・JWI オンラインヨガワークショップ

6/27(日) am11:00〜13:30

ヨガを実践するための大切な5つの要素

①筋力を使う大切さ 〜安定と自由〜

AFFA会員 8.800円(税込) 一般 11.000円(税込)

申込方法は後日お知らせいたします

〜 料 金 〜

リアルレッスン1回 3.000円

オンラインレッスン 1.500円

親子ヨガ1組さま 1.500円(お土産つき)

朝ヨガ 1.000円

〜 お支払い方法 〜

現金 銀行振込 paypay

そして

夜のレッスンご希望の方は

複数日、時間など お知らせください

柔軟に対応いたします

お問い合わせ先

chihiro.kula@gmail.com

5/30(日)朝ヨガ

最近は梅雨本番のような陽気や

夏のような暑さなど

日を追うごとにさまざまな変化を感じます☀

今度の日曜は雨マークがなさそうですね

参加者さん募集中です

もちろん直前のご連絡お待ちしてます😃

5/30(日)

朝ヨガ 15名さま限定

am6:45集合

am7:00～am8:00

相模大野中央公園内

１人1000円

☆更衣室がない為、

動きやすい服装でお越し下さい

☆持ち物

飲み物、汗ふきタオル、

レジャーシート もしくは ヨガマット、

UV用品、羽織るモノ

☆お車でお越しの際、

近隣のパーキングをご利用ください

☆雨天の場合、中止です

前日夜の天気予報を確認して

ご参加の方へ連絡いたします。

☆ご希望の方は、

chihiro.kula@gmail.com

メッセージください🙏

5/15 朝ヨガご参加ありがとうございました

梅雨の走りのような早朝

暑くもなく寒くもなく

ゆっくり呼吸を深め

身体が面白いように動き出す

心地よい汗が

爽快感に変わる

その気持ち良さに

一段と集中力が高まります

次第に青空のお目見え

今年はセキセイインコのつがいが

松の木に隠れてます

空を見上げ

宝探しのように

その姿を見つけると嬉しくなる

大地では

手を叩いてカモの餌付けする

賑やかな男性も登場

鳥に魅せられた 朝ヨガ日和でした😁

次回 朝ヨガ

5/30(日) am7:00〜8:00

相模大野中央公園

1人 1000円 15人限定

参加ご希望の方へ

chihiro.kula@gmail.com

メッセージお待ちしてます

5月 親子ヨガ 手作りおやつ

今月の親子ヨガ お土産は

さつまいもとチーズのミルクおやき

形や焦げ目のバラつきは多めにみてね

さつまいもの甘さとチーズの塩味の

バランスがいい感じ✨

温めるとチーズが溶け出します😋

知恵を使い どうしたら 欲しいモノが取れるか…

普段見ることのない道具に興味津々

お子ちゃまたちの成長に

何をしても目元が綻びます

ピュアな癒やしをありがとうございます✨

次回 親子ヨガ

未就学児 対象 予約制

6/18(金)am11:00〜12:00 3組さま 1組1.500円

お支払い方法

現金 paypay

YOGA studio PALOMA

✉ paloma.yoga.studio@gmail.com