何故だか

お疲れモードだったのもあったけれど、ログイン遠ざかってしまいました
体調は、まぁまぁ(笑)
猛暑だし、紫外線カユカユ怖いし、陽射しの出てる時間は出れない日々。
酷く痒くすることはなく夏は乗り切れたけれど、これから秋もまだまだ油断大敵。
そして、夏疲れで風邪ひきました～
気をつけなきゃと思ってた矢先に、やってしまいました
再来週は通院日。
一応、薬だけの予定だけれど～
年内には今年3回目の癌検査だろうな。。。

深夜の痒み

疲れた…ので、早目に就寝しようと横になるものの眠れず、
途中からジワジワ足が痒くなり、起きて気分転換しようと思った午前3時、
痒み広がり腿に軽い蕁麻疹出現〜
最近、いや、もうかなり蕁麻疹でてないから、
アレルギー剤持ってない〜ので、冷やす〜で何とか治まってきた…
何が原因か、わからなぁい〜
お腹とかに出ない。腿だけ〜
ナゼ〜

あまり…

調子良くない今日この頃…
そして睡眠乱れの悪循環真っ只中…
はぁ

梅雨明け、らしい

例年以上に汗に苦しんでいる今年、早々梅雨明けした模様～
どうしましょう・・・
昨年は冷夏だったとキャスターが言ってたけれど、そうだった？
もう記憶がありません。。。
秋が短かった記憶があるんだけれど、気のせい？

眠れない・・・

昨日またちょっと調子悪くて、寝てる時間が長かったせいか、
眠い感覚と欠伸がでるのに眠れない。
そして、なんか急に悲しくなってきてポロリ
最近泣いてなかった・・・気がする

今年は寝汗首汗も酷いです
昼間の湿度はもう大敵。
日が落ちてるのに、湿度があると耳下から髪が濡れるほど汗が出て、
冷えて寒い。
やっぱり髪の毛は伸ばすべきではないのか。
でも日に弱くなってしまったので、日除け代わりに髪の毛を久しぶりに伸ばしてます

先週、今年2回目の癌検査も行い、結果待ちで少々落ち着かない日々
順当？なら今年は再検査は少ないハズ・・・

イライラしますぅ

4月からお腹も痛いし出血気味で処方されてる便秘薬飲んでもスッキリしない日々。
そんな中、宅急便関係で日々。

印字されてる住所が間違ってて、差出人に訂正いれたら、パソコンが悪いって返答
配達日前に連絡が貰えるように設定しようとしたんだけれど、
その登録確認の宅急便の再配達でも再配達スルーされ、
別の宅急便会社から届いた荷物は、箱が壊れてて受取人確認だとかで、
「底の補強があれば」って言われる
発送者に伝えれば、「補強しなくても良い底だから、不手際だ」って謝罪はあるものの、返ってくるし
中身がスカスカなのに、クッション材入ってなければ、補強不必要な底の意味はナイよね～
どっちかしてあれば、まだ大丈夫だっただろうし、
でも荷物送るときって、補強、保護は当然だと思うけれど、なんだかね～
色々な人が居ますのね、本当に。

冷え込み

5月にしては一番の冷え込みだったらしいのだけれど、
暑くて暴れてる私でありました、
3時過ぎまで眠れず、8時過ぎには目覚め・・・
そうそう、５時間位しか熟睡できない今日この頃なのよね。

眠れない

少し暖かくなった頃から、少しずつ寝付きが悪くなり、
何度も目覚める、朝方トイレ、そしてとうとう眠れない(笑)
今日は眠れそうだったのになぁ。

交感神経と副交感神経、漢方でも言われてたこと…
緊張感が強すぎ、らしくて。
最近力を抜いてと、言われること度々。
困ったものでやんす～
そんなに色々考えてる訳じゃないけど、
4月からお腹の調子があまり良くなく感じてて、
そのせい、かなぁ。

花粉と寒暖差で、手足の熱と体の寒気が同時だったことも数日あり。
どーしたもの、かな。
まだまだ、解明できない自分の体…

ひさびさ

忙しない日々が続いていて、遠のいていました

体調は、忙しない割には寝込むことにはならずギリギリ頑張っているけれど、
年明けからジワジワ～と体重が増加してる感じがする腹部。
服用１年のしわ寄せ？
便秘も先月から病院で処方してもらっている便秘薬を毎日服用しても、スッキリしない。
そして来月、癌検査～

夢

嫌な夢多し・・・
そして首汗。
寝るときは寒いんだけれど、寝ながらにして寒いのか暑いのか思う日々。
冬の布団だから、かな～
でも引越して方角が変わったため、寒い日々で。
薄めの布団に変えてみるべきか、悩む日々。

外も体温調節難しく、疲れるんだけれど、
ゴロゴロしていてはイケナイと言われるんだけれど、
そうは言ってもね～
ゴロゴロしてたほうが調子よかったし(笑)
どうしたものでしょうかね。

婦人科的には、前回の癌検査以降、日々出血気味なのが少々。
半年後の予定の体癌の検査を早めるべきなのか～
様子見なのか～
んんんん～
内診の結果は、内膜も厚くないし、危険そうな所見はナシということで、半年よりは少し早めの5か月後の次回癌検査予定。

昨秋からの疲れを温泉でゆったり体を癒したいなぁ～
去年もこの時期そう思っていたようで実行してました・・・