小寒

今日は「小寒」で、「大寒」は20日となります。

午後9時20分、南南西の空高くに月齢11.3の月が雲
の間から観えています。気温2.4℃で積雪０㎝。
月が空や雲を明るく染めているので、気持が少し
軽くなってきました。




年末年始と生活のリズムが崩れるので、体調を悪
くされる透析患者仲間が目立つようになり、気持
が重くなっていました。
その私もお正月気分と御節料理などで規則正しい
生活のリズムが乱れ、軌道修正に大変でした。

人間とは厳しく自分自身を律することは、なかな
か難しいものですね。