一日中雨音の中で過ごし、屋外に出ることもなかっ
た。全く健康的でない！私。
今年の箱根駅伝・往路は1から4位までが往路新記録
の「超速駅伝」となったと報じています。
駅伝はテレビ観戦でスタートと往路の最後の５区は
しっかり観ていました。
今日は絶好の気象条件だった以上に、大きな影響を
与えたのは、このところ陸上界を席巻しているナイ
キの厚底シューズであるとのこと。
速度より転倒をしないシューズが欲しい！ という
年齢の私に最適な物も作ってくれないかしら！？
明日の復路がとても楽しみです。
今、欲しい物がありました。それは「筋肉」！
今夜、NHKで日本人のおなまえっ！×みんなで筋肉
体操「筋肉のおなまえＳＰ」を一緒に身体を動か
しながら（確実に自己満足）観ていました。
筋肉は何歳になっても増やせると言われています
ので、ストレッチは欠かさずしていますが、なん
といっても華やかなスポーツとは違い、地味で孤
独で忍耐の必要な作業です。今年も怠けずこつこ
つと頑張ります。