豆知識ーお血（おけつ、“お”は、病ダレに於）ー

梅雨の中休みでしょうか？太陽が元気です！でもまたしとしとジメジメ、来るのでしょう！
-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 　
　　　 Skin Care School 　　 週刊発行 　
┏─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┬─┓
│淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│
┗─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┴─┛　　 　
□ 6月21日 vol.0868 　 　　
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
編集・発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/ 　　
-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
６月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
　７日発行済み≫季節のお手入れ ー汗の対処ー
１４日発行済み≫ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー
２１日発行　　　≫豆知識ーお血（おけつ、“お”は、病ダレに於）ー
２８日発行予定≫季節のトラブル ーー
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
≪豆知識ーお血（おけつ、“お”は、病ダレに於）ー ≫　

先日の土曜日は台風みたいな天気でしたが、当日は私共の湘南地区のお取引店様で「お肌の学校」の開催日でした。ビルの中にいると朝の様子しか分かりませんが、そんな中でもカウンセリング予約の方は皆さんしっかりと来てくださいました。ありがたいことです！

実はこちらのお店のスタッフリーダーの方が東北に行く機会があったからと、石巻市にある、卓越したお肌のカウンセリング力を持つ私共のお取引店を訪問なさったようで、石巻のお店の方も驚いていらっしゃいました。大変な行動力！しかも中一日で４０名以上のお客様をさばくフォローですからすごいの一言です。いつも元気な明るい笑顔がお店の活力を生み出す湘南の素晴らしいお店です。私も今月は忙しく今日は福岡に来ています。こちらは関東よりやや曇りがかったお天気です。明日から九州地区の美肌アドバイザー育成のセミナーになります。楽しみです！

さて今回はですが、高齢化社会の中で健康ほど素晴らしいものはないので、女性にとっても大切な身体の浄化についてお勉強してしましょう。東洋医学にはいろいろな考え方がありますが、その中で特に言われていることは“お血（おけつ）”という身体のトラブルです。馴染みのない方もいらっしゃると思いますが、東洋医学では気・血・水という考え方があり、これは基本知識と考えて良いと思います。気・血・水は身体のバランスを保ち、支える三本柱と考えて下さい。血・水は身体の中を巡っているので、なんとなく理解して頂けると思いますが、気は目に見えないものですので、エネルギーと考えていただくと分かりやすいかもしれません。天気・根気・短気など“気”を使った言葉の根本が三本柱の一つ“気”なのです。この柱にはちょっと深く考えていくと精という重要物質が存在するんですね。難しくなるといけませんから簡単にお話すると、腎に蓄えられた生命力の源と考えます。源とは水の流れるもと、または物事のおおもと、始まりという意味でここから気・血・水の、特に気や血が生み出されているわけです。東洋医学では腎を力の源と考えているので、これが精という一つの存在になるわけです。昔よく、病気をしたりすると祖母が食事を作って「精がつくからたくさん食べなさい」と言っていた意味がなるほどと理解できる訳です。昔の人はひとつの形としてちゃんと精というエネルギー源を知っていたのでしょうね！

精のバランスは腎で保っていると考えて、漢方の世界では腎が弱く力がない、老化が早く疲れやすいなどの症状を腎が虚すると考えて腎虚と言って衰えや力のなさを表します。虚とは備のないこと、実体がないことと考えます。成人以降の腎虚の症状は疲れやすい、頻尿、夜尿、記憶力の低下、視覚聴力の低下、精力の低下、原因不明の不妊なども入ります。白髪やたるみ全般が腎虚ということになります。腎力をつけること、これは大切なことですね！そこにも結び付いているのがお血（おけつ）なんです。三本柱に精という考え方をまず知って、そこから女性にとっても大敵であるお血（おけつ）に入っていきましょう。

お血（おけつ）とは何か？
“お”という字は病ダレに於と書きますが、調べてみると血が滞留することと書いてあります。古い血、血流が悪いという意味だそうですから、お血とは滞った血と考えて良いと思います。しかも悪血と書いてあるものまでありましたから、この滞った地は身体に対してかなり影響のある人もいるようです。お血（おけつ）を調べていくと、本がたくさん出されていることにびっくりしました。ちょっと引用部が記事になっていた所がとても分かりやすく表現されていたので簡単に書いてみます。
「一般的に病気が発生する根本的原因はバクテリアや病原菌とされていますが、これらは病気を引き起こすきっかけにすぎません。病気のもととなるのは、体内から排泄できない毒素の累積、蓄積、毒素を含んで腐敗した汚血が体内細胞と融合すると正常な細胞が豹変し、自己破壊、自己中毒を起こす…身体の中にそうした下地が出来ると治るべき病気も重症化させてしまうことになるのです。

なるほど、いつもお話ししている排泄力、代謝力を突き詰めて、お血との関係が理解しやすいですよね！しかも正直恐い！これが現実という事です。この下地が生活習慣であり、食品添加物であり、体内に取り入れられる化学薬品が考えられるという事です。人の身体の体液のＰＨは７．４くらいの微アルカリです。これがお血に表れる事と微妙に酸性に傾く事によって、引き起こされる訳です。お血の代表的な身体に表れる症状は「冷え・頭痛・生理痛・肩凝り・胃痛・便秘・下痢」です。これらの症状は身体から発するひとつのシグナルと考えて生活を見直さなければなりません。例えばよく言われる生理の経血の生理初期のゼリー状のかたまり、生理経血の色合いの暗さ、これはとても分かりやすいお血チェックです。ただ貧血などの場合は量が少なく、明るい経血もありますから、色合いの微妙な違いは頭に入れて下さい！目に見えるお顔のお血チェックは舌の裏側の静脈の色と浮き出方（暗紫色）目の回りの黒クマ、しみが出やすい、大人ニキビが治りづらい！などが挙げられます。

ではどのように対処して体質改善していくかということですが、やはり一番は食生活にあります。現代における食生活の豊かさと偏りは大きな原因といえると思います。一番わかりやすい砂糖→甘いもの、その中でせめて飲料タイプのものは制限できると思うので、ジュース、スポーツドリンクなどはやめて甘味のないものにした方が良いでしょう。ちなみに資料によるとコーラで５００ｍｌのペットボトル１本で角砂糖１６個分の糖分！エナジードリンクも同様で角砂糖１０～１３個分入っているそうです。缶コーヒーで角砂糖２００ｍｌで５個くらいの含有！シェイク類は多少の違いはありますが角砂糖３０個相当の含有だそうです。１００％果汁も果糖が多いようです。すべて冷たい方がおいしいと感じる飲料が多いので、冷えにもよくないですし、甘みは冷やすことが多いので、飲み物だけでも随分違います。そしてやはり食生活のバランスですので、日々の小さな努力もお血対策になりますので、参考にして下さいね！

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
　　★☆★『お肌の学校』バックナンバーはここから ★☆★ 　　
　　 http://www.cher-couleur.com/mail_magazine/
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
　　淳子先生の『お肌の学校』でおなじみのシェルクルール化粧品！
　　　　　　　　　　　お取扱店情報はこちらから
　　　　　 http://www.cher-couleur.com/shop_info/
　　　　　　お問い合わせは info@cher-couleur.com
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼　
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
発行・編集：株式会社ヴェルジェ　http://www.cher-couleur.com/
〒104-0042 東京都中央区入船2-7-4
『お肌の学校』はverger,Inc.　の商標登録です。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
シェルクルール化粧品の取扱店をホームページ上でご紹介しております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
お問い合わせは info@cher-couleur.com

Skin Care School　淳子先生の『お肌の学校』は、インターネットの本屋さん
『まぐまぐ』、『melma!』を利用して発行しています。

まぐまぐ http://www.mag2.com/ 　ＩＤ：0000041844
melma! http://www.melma.com/ ＩＤ：m00013953
______________________________________________________________________
※本誌に掲載された記事を許可なく使用することを禁じます。

■PR□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■□
　　　　　色素、香料、界面活性剤、アルコール無添加
　　　　　　　シェルクルール　リプライローション
　　　お肌の力を引き出すローション湿布は
　　　　　　　　　　敏感肌、トラブル肌をサポートして３１年！
　お近くのお取扱店はこちらから→シェルクルール取扱店情報
□■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■□