ウコンはγーＧＴＰに効いたか?

ウコンがサプリかどうかは置いといて、。

あまり、サプリの紹介記事みたいのは書きたくは無いのだが、、、。

先日、毎年恒例の恐怖の健康診断に行ってきました。。。

私の気になる項目は血圧、血糖、γーＧＴＰ、潜血


血圧は、今年も様々な血圧対策をしてクリア（通常、２回計るが私は５回計った、、、。）

血糖は後日のブログネタにとって置きます。

潜血は一番ビビっているのですが２日間の便の内１日でも陽性になると
あの大腸内視鏡検査が待ってる！（２年連続は何としてでも避けたい＞＜）

で、今回のテーマのγ（ガンマ）ーＧＴＰですが、、、。

私は人よりもビールを日々飲み過ぎて居るので

のほほんと健康診断を迎えれば予想値ではあるが、、、。

γーＧＴＰは１５０位逝って居る気がする（５年位前に無対策で計った時は１４０）

故に最近では健康診断前の３日間だけ禁酒してます。

その結果、去年の数値が１２３でした。、一昨年も１２３だったりする偶然。。。。


で、やたらとＣＭでシジミとかオルニチンとかウコンとか言うじゃないですか？

つい買っちゃいたくなりますよね？

溺れる者は藁をもつかむと言いますがワラにしては少々高いですが買って半年くらい前から飲んでます。


（なんかステマブログになって無いですか？大丈夫かな？？）

今年も３日前から禁酒して禁酒中でも飲んでみた結果、、、、。

γーＧＴＰ値が８０になった！！

ここ１０年位で一番低い数値だったかもｗｗ

後、ＡＳＴ、ＡＬＴの値も若干下がった。


ただ、この数値は一時的に健康診断用に下げただけで普段から沢山飲んでる場合は

肝硬変がすぐ側に来てるのかも知れません。。。。。

せめて週一でも休肝日作らないとイケナイんだけどね、、、、。