はっきり申し上げて、禁煙 
は簡単です。
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私は これまでに百回以上は禁煙しました。
あぁ。 言っている自分が情けない 
意志薄弱なのでしょうね。
禁煙の最長期間は８年間です。
これだけ禁煙したら、一生涯 止めるよね、普通は。
続いて、５年間という禁煙期間も。 最短 半日。
禁煙のきっかけは毎回 異なりますが、挫折する理由はいつも同じです。
泥酔して、禁煙していることを忘れてしまうから 
今回は まだ １２日目なので、禁煙とは言えません。 節煙に毛が生えた程度ですね。
この度の きっかけは。 京都の市内が北九州とは比べ物にならないほど禁煙が徹底されていて、まったく吸えない状態だったからです。
いずれ、北九州も同じように制約が厳しくなるでしょう。
その日に備えて。 止めました。
だって、喫煙場所を探すのが面倒なんだもん。
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