knock knock

押し出されてイギリス生活開始。外人の旦那と娘と戦いながら、、、独り言発していhます。。。BGMは!CNBLUE。

ほどほどに、、、

2010-06-10 20:08:12 | 生活独り言
顔が痒くてたまらず。
気になり、手がどうしても顔に行く。
そして、ますます痒くなる。

化粧品が合わないのか、、、、胃とか体の調子が悪いのか、、、???

気になりだすと、、、、
化粧品を使うのも怖くなる、、、が、紫外線は怖い。。。




病院、行ってみるか。。。。。


初めての皮膚科。地元。







” 顔が痒くてたまらないのです。化粧品があわないのなら、使うのをやめたいし、でも紫外線は気になるので、何かは顔につけたいし。。。 ”

” ちょっと待って。自分で勝手に想像して診断するのはやめなさい。化粧品があわないだなんて試してみたの? これは、脂漏性湿疹でしょう。Tゾーンは脂っぽくて、頬は肌のターンオーバーの規則がおかしくなっているため、健康な肌に移り変わる前の段階で表にでてきてしまっている、、、、これは疲れから来るのです。 ”


・・・疲れ????
あたしは働いてもいないし、、、子どもだって赤ちゃんを相手にしているわけでもなく、、、いやあ、疲れているってことはないでしょ。。。。


” あたしは働いてないので、疲れているってことはないはずなんですが、、、、 ”

” 疲れていないとおもっても、実際はたまってくる年齢でしょ。 ” 
ちらりとカルテをみる先生。。。。そうです、あたしはもうすぐ50歳に手が届く。。。。
 
” バランスのよい食生活というのも必要だよ。 ”

” 確かに、一番働いている旦那のお弁当には力はいれてますが、自分の昼ごはんとかかたよっているかもしれません。 もっとフルーツをとるべきでしょうか? ”

” うちには病人がいるので、食生活はバラエティに富んでいるよ。乳製品は食べないし、脂っこいものも食べない。豆乳はとてもおいしいですよ。これを食べるというのではなく、いろんなものを食べるというのが必要です。 ”

” 牛乳は日本人には必要ないというお医者さんにあったことがあります。豆乳はいいですね。 ”

そうこう、そんな話が盛り上がると、、、、病人というのは先生の奥様。それも乳がんだそうで、、、娘さんが食事を作ってくるらしいということが判明。。。

” 娘さんが結婚してしまったら、大変ですね。”

” 結婚はよくないと教えているところです。行かれちゃ、困る!! ”

先生の目が赤くなっているようで、、、なんだかあたしも泣けてきて。。。。。





今までは、メタボ帰宅待たずに娘と寝ていたあたし。。。。。遅く帰宅するメタボから、一人の時間をくれと言われたため彼を待つことをやめた。。。あたしが起きていると、いっしょに話をすることになり、それから明日の授業の用意にはいるとなると彼の就寝時間がますます遅れるためである。


しかしいいい、、、最近は( これでもかあと )アイロンしながら、、、、ヒョンビンのドラマ( 初心者、、、キムサムスンを2回目 ) に夢中なわたし。。。。 仕事をしてますと見せかけて、彼の帰宅時間までドラマを見ているわけで、、、、それは時々12時を過ぎることもあり。。。。


昼は昼でドラマが見たい一心で、自分の昼ごはんの適当なこと。。。。ご飯とふりかけだけ、、、ご飯とキムチだけとか、、、



かたよった食生活、、、、どんぴしゃ!
疲れすぎ、、、、ヒョンビのために寝不足?か、、、どんぴしゃ!


自宅にもどり、さっそくこの脂漏性湿疹を見てみると、、、、乳幼児もしくは高齢者に多いと、、、ありゃああああ、、、、アルコール過剰摂取も原因らしい、、、、、ご飯をたくさん食べる人はビタミンBをいっぱい取るようにして、効率よくエネルギーへと変える必要があると、、、ありゃ、、、ありゃ、、、、



次がどうしても気になって見続けてしまうキムサムスン(ヒョンビンがでているドラマ)、、、、なのだが、、、ほどほどにしないと、顔がぼろぼろになりそうであーーーーるーーーー











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