体重が…
減ったと思ったけど、今一歩？
今朝は47.7キロ、体脂肪24％
うむむ
今日は遅出でキツイので減ればいいけど…
さて、とにかくがんばるか。
減ったと思ったけど、今一歩？
今朝は47.7キロ、体脂肪24％
うむむ
今日は遅出でキツイので減ればいいけど…
さて、とにかくがんばるか。
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- 年のわりに落ち着きが無い人、確実に体力は落ちてるけど。「幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ」という事で、とにかく笑顔で毎日を！がモットーです。
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