健康診断の結果が出たよ。
昨年スキップしたので、一昨年の結果との比較が出てる。
結論は大差なし。
まっ、アラカンだよ。
アラウンド患者、ってかアラビョウ。アラウンド病気。
メタボだね。
腹囲84.9cmまでが正常だけど、私は85cmだったのでB。
毎日チョコレート食べてたから血糖値は高かった。
病院に行く必要はないけど生活習慣改善せいだって。
ってなわけで、2駅間歩くのはそのまま続けて、夜中の食事とチョコレートはやめたよ。
あとは野菜をどう摂るかだな。
会社にジューサー置いても後片付けが面倒臭そうだし。
誰か、頼むぜ!