昨日は４週間あいたあとの、定期診察の日。
血液検査の結果
ｃｐｋが若干高い。（標準より）
ＬＤＬが高い。これは困る。なぜか、悪玉が
なかなか減らない。
大幅に減らす方法はないのかな？
善玉はちなみに、多少標準より多いくらい。
総合コレステロールは１９０弱。
リンゴ・グレープフルーツは毎日食べてるし、
野菜中心なのになあ？？どうしてかな？
週に1度だけ、自分へのご褒美として、かきのたね
大好きだから、食べまくるのがいけないのかな？
それとも、朝食はバナナ２本・牛乳２００ｍｌ
と青汁・コーヒー（ブラック）がいけないとか？？
また４週間後の血液検査のため、がんばらねば。
血液検査の結果
ｃｐｋが若干高い。（標準より）
ＬＤＬが高い。これは困る。なぜか、悪玉が
なかなか減らない。
大幅に減らす方法はないのかな？
善玉はちなみに、多少標準より多いくらい。
総合コレステロールは１９０弱。
リンゴ・グレープフルーツは毎日食べてるし、
野菜中心なのになあ？？どうしてかな？
週に1度だけ、自分へのご褒美として、かきのたね
大好きだから、食べまくるのがいけないのかな？
それとも、朝食はバナナ２本・牛乳２００ｍｌ
と青汁・コーヒー（ブラック）がいけないとか？？
また４週間後の血液検査のため、がんばらねば。
数字に弱いのですぐ忘れます。
柿の種ですか！柿ピーは出張の友でしたね、
お友達の缶ビールも良い奴でね、海外でも
この二人とはよく出合いましたよ！
（・・・何もそこまで）
でも最近は私と相性が悪くなってしまいまし
てね、蕁麻疹がでる様になってしまいました。
そんなに毛嫌いしなくても良いのにと思うの
ですが、過ぎたるは及ばざるが如しでしょう
か？相変わらずのお馬鹿振りですが、最近
どんどん手切れになり、私から去って行くん
ですよ、好きな”あれこれ”が・・・
寂しいです、健康を人質にとられて（笑）
いらっしゃい。
そうですか！柿の種の相性が悪く・・！
僕も週1回だけですけどね。。！
たぶんＬＤＬが増えたのは、ストレス
ですね。それしか考えられません。
なんとか解消の方法を考えていますが、
はやり、安静でしょうかね？（＾＾；）
いたらグレープフルーツさんのブログにたどりつきました。
えっと、コーヒーは心筋梗塞にはあまりよくないみたいです。うちの父もコーヒーが大好きで、毎日欠かさずのんでいたのを思い出し
コーヒー、心筋梗塞で検索したら、結構出てきたんで検索してみてください。お体大事に
されてくださいね。
投稿ありがとうございます。
お父様の経過はいかがですか？
私も患って１年半が経過しようとしてい
います。なんとかなりましたが、大変でし
た。でも生きているといろいろ大変だけど
それと同じ位、いいこともあるんだな！って
高い代償のかわりにそのような人生観が芽生えていまはがんばっています。
コーヒーですか！じゃー大丈夫ですね。
情報ありがとうございます。
私も大好きなもので、これも制限されたら
（；＿；）です。でもよかった。
お父様、くれぐれも大切にしてあげて
くださいね。お大事にしてください。