⓯術後10日目 痛み

昨夜から手根管(手首の内側辺り)、母指球筋(親指の付け根辺り)が萎縮する様な痛さで、その部分をマッサージすると、楽になる感じがします。
1度目の術後の痛みと似ていて、その時は温めると楽になったので、温めようかと思ったら、看護師さんから腫れがあるので、冷やすのは良いが、温めるのはダメだと助言されました。

それにしても痛い〜〜‼︎
マッサージのし過ぎで、赤くなって来ました💦