70台を目指す主婦ゴルファー、攻め方やコース内練習場を紹介

上達の為にゴルフ場別の攻め方とゴルフ場内にある練習場設備を紹介。手首複雑骨折の闘病日記を同じ怪我をされた方の為に

㊺術後3ヶ月半 橈骨遠位端骨折変形治癒

2016-12-19 16:22:34 | 闘病記
術後3ヶ月半
リハビリは自分でしています
(病院では3ヶ月しか見てくれませんでした)
セーフスはまだ自宅でしています。

今の現状ですが、手首のプレートはまだ入っています。骨はレントゲンで、ほとんど移植した部分も繋がって来た様です。レントゲンで、まだ薄めの色に写っていますので、もっと白くなれば、完全に強くなり繋がったと言う事で、プレートを取り出す手術をするそうです。
(術後、半年〜1年頃)
最近はゴルフも出来る様になりました。
まだ、腕立て伏せは出来ません。
体重を乗せることは禁止されています。
今出来ない事は、筋力不足で、重い物を持つ事が出来ません。
手首の稼働域が少なく、扉の鍵を開けるのが痛いです。段々と楽にはなりつつありますが、
後は稼働域を増やす様にリハビリするだけです。

腸骨を移植しましたが、最近やっと腰の傷も痛みも感じなくなって、普通に戻りました。