ダイエット日記 第３話

　入院した当日の体重は、78.5～79ｋｇであったと思う。

　通常血圧も、上が１４０～１６０、下が９０～１０５であった。

　コレステロール値も、すべて正常値をオーバーしていた。

　鼻出血も、まだ、予断を許さない状態で、血止めのくすりも血圧降下剤と一緒に

　飲みつづけなければならない。風呂は絶対にはいることはできない。

　その日の昼から、厳密にカロリー計算をされた食事になるのであるが、

　とても、拡張しきった私の胃を満たすものではない。

　たしか、キャベツのおひたし風のものが小鉢に少しと、ご飯が茶碗八分くらいと
　
　四分一くらいの魚の切り身ぐらいではなかったかなと思う。

　味付けは塩はほとんど使っていない。酢を中心とした味付けであるが、

　味は、病院食にいだいていたイメージとは違って、まあまあ美味しかったと

　記憶している。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・次回に続く。